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俗话说，一孕傻三年，真的是这样吗？其实不是，之所以有这个说法，原因就在于，女人，自从怀孕后，注意力就集中于孩子，孩子的任何事情都关注，生怕自己没有照顾好宝宝。
这不，一网友问我，说她怀孕5个月了，问我胎动多少才算正常？还问我怀我家豌豆的时候胎动是什么样的？
说起我怀我家豌豆，虽然没有像别人那样到点打卡坐班，但我也是每天需要坐在电脑前工作，在网上给学员讲课，所以，我似乎没有像别的孕妈那样关注胎动的问题，就算到了孕晚期的时候，每次产检医生都嘱咐我要数胎动，但似乎我家豌豆也是个有自己主意的孩子，她的胎动也不像别的孩子那样很有规律，所以，我几乎没有数过胎动。
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什么是胎动？
胎动就是指胎宝宝在母亲腹中的活动，包括眨眨眼、吞咽羊水、伸伸胳膊踢踢腿等，胎动源于孕七八周的时候，那是胎宝宝最早期的胎动，不过，只是胚芽轻微的波纹状运动，到第9周左右可出现小小的抽动，9周后会更明显，9-10周后可出现较强的抽动，10周后出现飘动、浮动和跳动等，但这些胎动都是孕妈感受不到的。
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孕妈什么时候能感受胎动？
孕妈要感受到胎动，还得在孕中期的时间里，如果你是头胎，则需要再18-20周的时候才能感觉，如果是经产妇，十五六周就能感觉到轻微的胎动，主要为颤动类的胎动，而网络上展示的让孕妈的肚子出现大包、或者能将水杯震动，或者直接提出脚印样的胎动，则需要在30周以后了。
胎动有什么意义？
胎动，是胎宝宝与孕妈的互动，也是孕妈在孕中晚期能自我感受并掌握宝宝健康与否的科学依据，所以，通常在孕30周后医生都会嘱咐孕妈每天数胎动，寻找胎动的规律和胎动的次数，如果出现异常胎动，则提示孕妈，胎宝宝可能正处于危险状态，需要及时就医产检，为宝宝确保安全的生长环境。
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什么是异常胎动？
所谓异常胎动，就是胎动突然出现明显增多且强度增大或者出现胎动明显减少时，孕妈则需要保持冷静并注意观察，必要时及时到医院进行产检。不过异常胎动都是建立在之前比较有规律胎动基础上，出现的无规律异常胎动。
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什么时候胎动有规律？
说起胎动的规律，我不知道是我当初没有把所有精力都放在豌豆身上还是豌豆的胎动本就没有规律，反正我从能感受胎动到豌豆出生，都没能找出规律，有时候会多点，有时候少点，有时候一天都不怎么动。但据我工作接触到的孕妈反应，大部分孕妈还是能在孕26周左右找出胎宝宝的胎动规律。
20周胎动多少才正常？
20周，折合孕月的话，也就正好孕五个月，这个时候的胎动大部分孕妈也就刚能感受到，而且胎宝宝的作息没有规律，所以孕妈无法通过胎动找出规律。更无法通过数胎动来判断胎宝宝健康与否。所以，这个孕周的时间里，孕妈需要放轻松，用心去感受胎宝宝偶尔给你带来的一些轻微的胎动，这是宝宝与你交流的方式，可以多与胎宝宝进行对话，让宝宝感受到妈妈的温暖。
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