自《你好，星期六》接档《快乐大本营》以来，已经从一开始的不被看好演变成现在的渐入佳境，慢慢收获了一批忠实粉丝，收视不断涨高。而作为一档新综艺节目，《你好，星期六》给大家带来最大的不同就是素人的融入，节目不再完全围绕明星嘉宾展开，也会邀请各行各业的素人来表达自己的故事，给大家带来欢乐的同时，也给予了很多来自普通人的感动与力量。
素人主题，释放美好力量
节目每一期都会根据不同的主题邀请不同领域的素人，因此，无论是青春活力的年轻人，还是深藏不露的艺术文化传承者，都可能会出现在节目中，并且说出自己在生活里那些平凡却又不平淡的故事。
在今年4月以恋爱为主题的一期里，节目邀请了一群“母单”团，其中包括年龄各异的男男女女，因为他们并没有展示出什么异样，嘉宾们一开始都不相信他们从出生起就没谈过恋爱，但仔细了解过后，他们逐渐发现了原因所在。在这群人当中，年龄最小的是20岁，而年龄最大的，已经36岁了。所以嘉宾马上迫不及待地询问她单身的原因，没想到她一开口，就让很多人心中了然。
原来她是一位搞笑女，每次都能把男生处成兄弟，十几年前她也曾喜欢过一个男生，但她发现对方对她并没有任何想法，只能把那份心意藏在心中，等待它自行消散，可就在嘉宾们发出感叹时，她又说了句，不谈恋爱也挺显年轻的，瞬间让现场气氛欢乐起来。
接着，一位名叫刘家源的女孩也说出了自己的故事，她今年21岁，也单身了21年，而在这些年里，她只喜欢过一个男生，并且喜欢了长达三年多的时间，这期间，她印象最深刻的一件事就是毕业典礼，那天，所有人都穿上了正装，就连平时不爱穿裙子的她也不例外，而当她看到喜欢的男生也穿着西装时，就特别想找他合一张影，但她又觉得尴尬，便一直犹犹豫豫，没想到的是，那个男生在毕业典礼结束后找了过来，提出和她一起合影留念。并且在合影之后，他还把两人的照片放在九宫格的最中间发了qq空间，让刘家源既感动又快乐，至今依旧会时不时去翻着看。
遗憾的是，刘家源依然喜欢着那位男生，但又觉得男生根本不喜欢自己，所以一直隐藏在心里。最后，主持人让她在镜头面前说出想对那位男生说的话，她也勇敢地表达出了内心最真切的情感，尤其是那句，我希望能把这三年多的喜欢分享给你，让在场嘉宾都忍不住留下了眼泪。
这也正是节目主题的体现，爱情虽然不会如期而至，却也能产生最珍贵细腻的美好。因此，对于大多数人来说，爱情更多还是带给人正向的能量，无论最后是否成功，有那份心意便已足够。
除此之外，还有很多感动人心的故事被娓娓道来。在5月份以亲情为主题的一期里，节目邀请了一组妈妈团，由几位嘉宾分别表演三组短视频内容，然后妈妈们选出自己喜欢的选项，同时其他嘉宾也各自作出猜测。其中有一道题是催婚、母子合拍和食物科普三组短视频，两队嘉宾分别选了催婚和食物科普，却没想妈妈们里选母子合拍的占多数。才知道比起其他好玩有趣的内容，她们更喜欢表达亲情的视频。随后一位妈妈也说道，因为她的儿子从事于工程行业，有时一两年才会回一次家，而她手机里上一次和儿子的合照还是在他高中的时候，所以她今年的心愿就是能和儿子拍个合拍。
这些素人群体所代表的，也是千千万万电视机前的观众们，因此，她们所表达的情感与故事，也会让很多人不禁代入其中，深受触动。
各行各业素人上台，感受全然不同的青春力量
除了邀请素人群体，节目也会让一些具有特色或是权威的素人来参加节目，比如网络达人钟美美、中国湘菜博物馆研究员郭江老师以及苗族情歌传承人蝶长等等，每一位都是符合节目主题的素人。
在最新一期校园主题的节目中，钟美美在答题环节惊喜亮相，很多观众都对他之前的模仿视频有所耳闻，如今他也已经以优异的成绩考上了理想高中，更让人意想不到的是，他凭借出圈地模仿表演成功出演了电影《人生大事》。
而出场后，他很快就进入了状态，扮演起刁钻老师的角色，让在场嘉宾一时反应不过来。但这也是他突出表演能力的体现，从他身上，可以看到源源不断的青春活力，因为热爱表演，他被很多人看到并且喜爱，同时，他也成功以自己的能力参与了电影，让人感受到青春的力量之强，因此，在这追逐梦想的道路上，钟美美无疑是很多人想要成为的对象，相信在之后，他也会一直发光发亮，给大家带来更多的欢乐。
郭江老师则出现在以长沙特色为主题的那期节目中，他不仅仅是湘菜博物馆的研究员，也是《湘式米粉制作工艺》的教材主编，至今已经研究长沙米粉长达十五年的时间，对长沙米粉的历史了如指掌，因此，他还对现场的嘉宾们进行了一次科普。
虽然郭江老师已经步入中年，但他对米粉的热爱是显而易见的，并且他不仅仅致力于研究它的美味，更重要的是对长沙美食文化的传承。所以即使他在节目里只有短短十几分钟，他身上那种专注于一件热爱之事的精神，也让很多人感觉到了青春的力量，这不在于年龄，也不在于身份，唯有表达出来的喜爱才能真正带来活力。
蝶长老师也是如此，他出现的时间可能很短，但他和阿朵合唱的那首《趁她好时光》却给人留下了极其深刻的印象。这原本是他家乡的一首苗族情歌，然后经由他改编创作，变成了一首兼具民族特色和情感共情力的歌曲。随后，他还用现场演唱的方式，传递了苗族情歌里富有诗意的歌词，让嘉宾们和观众都感受到其蕴含的婉约之美，从而喜欢上这种民族特色类型的歌曲。
当然，在如此多的期数里，也出现了非常多各行各业的普通人，他们或是搞笑，或是专情，又或是真实、可爱，但无论什么样的性格，总能展现出无穷的活力与情感，给嘉宾和观众带来源源不断的青春力量。总而言之，这些素人的加入，并非只是为了让场上更加热闹，而最重要的目的，还是让节目成为一档能触动人心、洗涤心灵的治愈系综艺。
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