打嗝,是一种很常见的现象。当引起打嗝的诱因刺激传入大脑后,如大量进食、咳嗽、情绪激动、喝碳酸饮料、大笑、嗑药等,大脑就会使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,空气被迅速吸进肺内的同时,会厌关闭,声门骤然收窄,气流通过时就会发出“嗝”的声响。
一种是嗳气,「嗝~~」(放音效),俗称打饱嗝。
另一种是呃逆,「嗝、嗝、嗝……」(放音效),连续不断,间隔较短,不受自己控制。
要说打嗝怎么办,网上一搜一大把。这里列举几条成功率较高的方法:
一、上半身尽量前倾至头低腰高位,在这个状态下大口喝水,注意别被呛到。
二、把一个纸袋罩在嘴上,呼吸几次。
三、吞咽面包或馒头块,注意千万别噎着。
四、用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏嗝就会停止。
最后一条绝对经典:被惊吓,但患有心血管疾病者慎用。
绝大多数情况下,打嗝可以不经干预自行停止。但若超过48 小时甚至一个月还未停止的持续性打嗝,则可能是某种疾病的征兆。这时吓n跳都没用,应该尽快去医院消化科就诊,找出引发打嗝的元凶。
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