hello，大家好，我是你们的豆芽妈妈。
同事晓晓很犯愁，自己儿子瘦瘦小小、性格比较温顺，他不招惹别人，但是平日里在幼儿园里总是被别的小朋友欺负，当作“软柿子”来捏。
有一次放学后，她带着孩子在操场上玩荡秋千，所有的小朋友都自觉排队轮流玩，快轮到她儿子时，他前面那个一个长得壮实的小同学一直坐在秋千上不下来。
后面排队的小朋友都纷纷指责：“怎么还在玩啊，该下来了。”只有她儿子一直耐心地等着，一声不吭。
她实在看不过去，就对那个玩秋千的小朋友说：“你不能总是一直玩啊，大家是轮流玩的。”
那个小孩悻悻地从秋千上下来，朝她吐了个舌头，还对她儿子说了句：“给你玩吧，小气包。”
这是她亲眼见到的。平时她和儿子谈心，得知他在幼儿园被欺负，班级里总有几个“霸道”的小孩，不是抢他正在玩的玩具，或者就是趁老师不注意，推搡他，有时候还起哄给他起外号。
她每次都教孩子，下次被人欺负，你也“打回去”、“骂回去”，知道吗？
她儿子点点头答应，但是下次依然如此。其实，孩子在幼儿园被欺负，教他“忍”或者“打回去”没用，家长要教会孩子三件事，让孩子自身变得强大、不被欺负。
第一件事：教会孩子正确认识到“这不是我的错”很多小孩子被欺负后，会第一时间告诉老师，老师通常会在了解情况后“各打五十大板”，都批评一通。
这时候如果孩子回家告诉家长，家长不和孩子站在统一战线，本着一幅“反求诸己”的态度，让孩子反思：“为什么挨打的人是你？”、“别在意，做好自己。”诸如此类的话，久而久之，孩子就会关闭掉心门，下次再遇到类似事情，不会再向父母倾诉。
孩子被欺负不是孩子的错，教他忍让或者打回去，都是简单粗暴的对待方式。
伊能静曾经发文：“请你一定要成为孩子内心可以依靠的父母，当孩子被欺负霸凌伤害时愿意跟你倾诉，你才不会养出一个因为压抑而伤害他人的孩子。”
第二件事：帮助孩子建立“反霸凌”意识幼儿园也是个小社会，里面也充满着“人情世故”。
较弱的孩子容易被欺负，如果不敢吭声或者还手，更会助长“小霸王”们的气焰。
小孩子们间的都是“塑料”友谊，一会打闹一会和好的。哪些是无心之举，哪些是“恶意为之”，小孩子的认知能力有限，家长要提前帮助孩子辨识。
幼儿园里有两种“霸凌”，一种是显性的霸凌如身体暴力、语言暴力，另外一种是隐形霸凌不易察觉，如嘲笑、讥讽、被孤立等社交霸凌，长此以往会对孩子造成心理阴影和伤害，严重的会造成孩子胆小、自闭、沉默寡言甚至轻生的念头。
其实，被人“欺负”不止是“被打”这么简单，要教会孩子知道：被孤立、被言语辱骂、被冤枉、被排挤、被起外号、被恐吓等等，其实都属于“恶意伤害”的范围，需要及时告知老师或者家长，找外援协助。
家长要及时给孩子灌输“反霸凌”意识，提前预防，让孩子能够辨别霸凌、远离霸凌。
第三件事：教会孩子面对霸凌勇敢说“不”我有一位从事幼教十余年的朋友曾说过：“被欺负的孩子在幼儿园遭受欺负、排挤，会给孩子带来阴影，过得艰难。”
教育专家刘鹏老师说：被欺凌的小孩或多或少在性格上有缺陷，比较懦弱，所以不敢反抗，也不敢主动求助。
那么，怎么做可以培养孩子“不好惹”得气质，勇敢说不，从语言和行动上威慑那些“小霸王”呢？
最好的办法就是，借助优秀的专业绘本力量，还原生活中可能处处存在的霸凌场景，用孩子们听得懂、能够理解的简单语言，模拟演练、教会孩子如何应对反击。
她推荐了这套《儿童反霸凌自我保护教育绘本》，由资深幼教专家编写、育儿心理机构推荐。编者熟知儿童心理认知，真实发生的小故事有代入感，引导孩子认识霸凌、远离霸凌。
大宝性格活泼开朗，走到哪里都是“孩子王”，很少受到欺负，就得益于我们从小给他读这类绘本，让他建立正确认知，能够更好保护自己。
写在后面孩子遭受这些欺凌，大多缺乏自我保护意识和能力，家长要时刻关注孩子心理情绪变化，及时引导，建立孩子自信。
奥地利著名心理学家阿德勒曾说：幸福的人用童年来治愈一生，不幸的人用一生来治愈童年。
孩子从2岁起，家长就有意识主动培养孩子反霸凌能力，让孩子远离欺负和恶意伤害。别让孩子受到不必要的伤害，长大后用一生来治愈童年。
家长都希望自己的孩子在现实残酷的生活中变得“无坚不摧”。增强孩子自信和勇气，而这套绘本可以成为孩子最好的“铠甲”，可以让他们轻松走向人生的战场。
幼儿园开学季，你给孩子备下这样一套“铠甲”了吗？
今日话题：你认为怎么培养孩子“不好惹”气质，让孩子在幼儿园免遭欺负？欢迎留言互动交流。
豆芽妈妈，一位职场二胎宝妈，上海大学在读MBA，心理咨询师，专注儿童心理与成长。
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