跳广场舞的方法和步骤(跳广场舞总记不住动作怎么办)(1)

跳广场舞的方法和步骤(跳广场舞总记不住动作怎么办)(2)

广场舞已经成了广场上独特的风景,不论是哪种职业,哪个年龄段的人只要喜欢都可以在广场上尽情的跳起来。跳广场舞是一件很快乐的事情,但是迅速记住广场舞的动作却是一件有难度的事情,如何把一整套舞蹈动作快速熟练的掌握下来也是需要一定的方法的!

跳广场舞的方法和步骤(跳广场舞总记不住动作怎么办)(3)

学习新的舞蹈与学习任何东西都一样,一定都要用心,在舞蹈中寻找规律,脚上跟上动作,耳朵还要仔细听音乐,脸上的表情也要投入。小赵提醒,一定要动起来,一直看是学不会的,要动起来才可以,毕竟熟能生巧。

面对新的广场舞,想要迅速学会,首先要做到以下六点:

跳广场舞的方法和步骤(跳广场舞总记不住动作怎么办)(4)

1、不要着急跟着学,要先看几遍示范。做到脑海中有印象,了结舞曲的旋律,记住里面的基本动作。

2、找到每支舞蹈里面的循环规律。因为一般的广场舞每个都有几个循环,当然也有特别难的,从头到尾都不同,但那是极少数。看过几遍之后,找到了它的循环就好学多了。

3、因为每个人的记性不同,你可以试着先记你能记住的,有循环规律的前几个动作。

4、前几个动作稍微有点掌握后,再深入下去,去记住接下来的你能记住的动作,慢慢地逐步理解,逐步练习。

5、一个循环记住后,就等于你记住了这支舞,你只要试着把这循环串联起来,一支舞就学会了。

6、要坚持不懈,掌握自己记忆新舞蹈的方法,加上你的决心、恒心,慢慢的,稍微有了点基础,以后学新舞就会越来越容易。私下里自己可以在家中对着镜子做练习。

对于新的广场舞学习秘诀只需要两步,轻松搞定:

跳广场舞的方法和步骤(跳广场舞总记不住动作怎么办)(5)

组合类广场舞记忆方法

跳广场舞的方法和步骤(跳广场舞总记不住动作怎么办)(6)

学习组合类广场舞的要点就是记忆动作之间的路线,切忌一个动作一个动作的记,不要把注意力放在静止的造型动作上,而应该更加强调记忆动作与动作之间的路线,走势。

这类舞蹈的动作大部分都是有名称的规定动作,不能随意更改。并且组合的编排以功能性训练为主,主要动作会以不同的方式进行重复。这样你就可以记名字,比如基本功的擦地,你就记前擦地4次,旁4次,后4次,大环动一次,这就是四个八拍的一套了。

通常组合和短句在4(或8)个八拍里的动作通是非常规整的。有时,1234和3234动作一致,有时1234和5234动作相同,或者前面4个八拍是正面,后面4个八拍就做反面。所以,也可以记规律及节奏。

另外4个八拍或者8个八拍就是一套动作,一套一套的记比一个动作一个动作的记,或者全部动作一起记要有效率的多,通常专业的舞蹈老师在教学时,也会在教完4个八拍的新动作后,开始复习这一套动作,等学生基本记住后才继续往下教。

成品广场舞的记忆方法

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成品舞一般不会像组合类舞蹈那么规整,因为很多都是根据音乐情绪编排出来的。同时,这类舞蹈已经上升到另一个层面了,即通过舞蹈动作和音乐来表现内在的情感。因此成品舞的动作与音乐的契合度很高。

这种记法就别数八拍了,根据舞曲记忆,哼着歌记。因为很多时候成品舞数不出规整的八,但是同样的,根据音乐的停顿和转折将动作断开,成套的记。强调记忆动作间的连接,这种方式的优点就是,即使是刚学的舞蹈,在重复记忆的时候也很少会有停顿和突然想不起来下个动作的时候,一般停也是停在一套动作与下一套的连接处,所以在学习的时候,多多注意连接处的动作。

跳广场舞的方法和步骤(跳广场舞总记不住动作怎么办)(8)

其实以上两种方法是最普通的方法,平日里要想快速记住动作,还需要经常练习各种舞蹈,锻炼自己对舞蹈的肌肉记忆,让自己记住越来越多的舞蹈套路,培养自己大脑与肌肉的记忆能力,这对以后学习新的舞蹈会有很大的帮助。

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