花生本身有降脂作用 医学认为,落花生性味甘,平,人脾、肺经有补中益气、润肺和胃等功效现代医学研究提示,花生有降低血中胆固醇的作用但是降血脂最快的方法并不是吃花生，下面我们就来说一说关于降血脂最快的方法吃花生?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
降血脂最快的方法吃花生
花生本身有降脂作用。 医学认为,落花生性味甘,平,人脾、肺经。有补中益气、润肺和胃等功效。现代医学研究提示,花生有降低血中胆固醇的作用。但是降血脂最快的方法并不是吃花生。
降血脂最好的方法就是使用药物配合日常的饮食、活动进行调节，药物的使用有一定的差异，尽量是到医院检查后，听取医生的意见定时定量进行使用。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒，适当的进行身体锻炼，控制体重，放松压力，保持愉快心情。
