高血压患者越来越多，当然广大人民群众的健康意识也越来越高，通过健康科普知识了解到高血压的危害确实挺大，容易导致脑出血，脑梗死，心肌梗死，心力衰竭，肾衰竭等一系列的并发症，那么控制血压就变得非常重要。那如何控制血压呢？没错，你如果到医院里面测量血压，诊断为高血压，大多数情况下医生会为你开降压药，让你注意监测血压。另外一个更不好的信息是，大多数高血压的患者是需要长期吃降压药来控制的。一想到长期要吃药，那么必然的就会想到长期吃药，会不会有什么副作用，这方面的“谣言”特别多，也不能完全说是谣言，确切的说是有些人把高血压药的副作用夸大了。
这几年社会上炒得火热的一种中药叫做三七粉，据说它有非常多的功效，其中有一个功效就是降血压，因为常常会碰到有一些患者过来咨询，关于三七粉降压疗效的问题。总是给患者一遍一遍不厌其烦的解释，在我的医学科普里面也多次的提到过关于三七粉降压的问题。说实话，我们医生这一个药物是不是可以用来治疗某种疾病，主要来源于以下这几方面的证据，比如说教科书、指南、药品说明书、经验等。
在没有足够个人经验的情况下，我们只能选择相信教科书、相信指南、相信药品说明书。就拿三七粉来说，它到底有没有降血压的疗效，我想对于大多数医生来说他是没有足够的个人经验的，比如说他只要了几十个、几百个或者几千个，但是目前各大指南、教科书并没有相关推荐。因为我们医生不可能像古时候一样，神农尝百草，把一些疗效不明确药给病人试吃，那不是害人嘛。之所以会有三七粉降血压的这个说法，目前来说都是基于一些实验研究，比如说去研究三七粉当中的成分，这些成分作用到实验动物身上，或许有一些确实有降血压的作用。那对于人体呢？那就要打一个大大的问号了。就我接触到的一些吃三七粉降血压的患者，他们为什么还会再来找我开降压药？就是因为没效果！没效果！没效果！重要的事情说三遍。
医学的研究是在不断的进步，你说会不会有一天研究发现三七粉当中的某些成分可以制作成降压药，变成大家所食用的控制血压的药物？当然不排除这种可能性。就像治疗疟疾的青蒿素，就是用青蒿的提取物制作而成的，我们国家的屠呦呦教授还因此而获得了诺贝尔奖。但是，在没有有效证据证明三七粉治疗高血压确切疗效的前提下，可别把降压的期望落在三七粉身上，因为通常来说会失望的。有可靠的药不用，为什么要去用不可靠的呢？
总结，三七粉用于降血压目前没有明确证据，高血压患者仍然建议使用目前临床上常用的那几类降压药，比如“地平”“洛尔”“普利”“沙坦”“噻嗪”等，疗效可靠、副作用可控，另外健康的生活方式也很重要。
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