别具特色的地方小吃,用来当早餐家人吃嗨了,三个人三盘一个不剩

简单好吃又不腻的小吃(这小吃家人馋了很久)(1)

这是一道别具特色的地方小吃,叫蛋清羊尾,羊尾是取其形,圆圆的蛋清球总是拖着个小尾巴,起名为蛋清羊尾。蛋清羊尾宛如云朵,轻盈娇嫩,就像一个妙龄少女,只看着就怦然心动,吃起来更是绵软香甜,让人无法停口,做早餐特别好。它是《中国菜谱》上地道的临海菜,时至今日已有1400多年的历史,在临海,无论是高档饭店还是街头小吃都有它的身影。

简单好吃又不腻的小吃(这小吃家人馋了很久)(2)

上个月公出去了一趟临海,一连好几天每天都吃上一顿,真的是百吃不厌,回家后跟家人谈及这个蛋清羊尾,家人都馋得不行,表示让我做一次,他们想尝一尝是不是真的如我说的那般好吃,当时答应了下来,回头事忙就给忘了,偶然想起,赶紧给家人做起了这个他们馋了很久的特色小吃当早餐,每人配上一碗自制的豆腐脑,三个人三盘,吃的一个不剩,那叫一个开心和满足,吃完又再次发起了提议,以后要我经常做这个小吃当早餐,这真的是好吃的东西,人人都惦记啊!

简单好吃又不腻的小吃(这小吃家人馋了很久)(3)

蛋清羊尾制作简单却不失考究,它是以蛋清为皮,豆沙为馅,炸制而成,虽为油炸小吃,但却油而不腻,营养丰富,蛋清含有高蛋白和人体必需的氨基酸和少量醋酸,不但可以美白肌肤、增强皮肤的润滑,还有清热解毒的作用,老少皆宜,大家不妨试一试!

【蛋清羊尾】

食材配料:鸡蛋清3个,玉米淀粉20克,豆沙馅150克。

制作步骤:

1、将豆沙分成鹌鹑蛋大小,约15克一个的豆沙球。并撒少许淀粉逛匀,或者在搓豆沙球的时候用淀粉防粘裹上一些。豆沙不想自己炒的,要买稠度高的,太稀的豆沙馅用不了,筷子一夹就碎了,买回来需要再上锅炒一下,去去里面的水分,直到能轻松攥成球为止。能吃猪油的放猪油炒豆沙会特别的香甜。

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2、取一个无水无油小口径的盆子,敲打鸡蛋将蛋清放入,不要把蛋黄弄破,要全蛋清。

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3、用手动打蛋器或电动打蛋器将蛋清打到雪花状,能拉出软尖角,竹签插入不倒就可以了,用电动打蛋器的亲,千万要注意,不能打到硬发,硬发的蛋白,会有强大的阻力,在裹豆沙球时,很难全部裹上蛋白。如果使用大口径盆子打蛋清,需要倾斜着盆子,用盆的一角来打,否则蛋白铺满整个盆底会特别薄,滚豆沙球时不好操作。

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没有打蛋器的亲,筷子也可以搅打,需要不停歇的快速打下去,直到打发,很需要手臂的耐力。

4、打好的蛋白,放入玉米淀粉,搅拌均匀至无干粉颗粒,或者用打蛋器搅打两圈。

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5、在打蛋白的时候锅中烧油,烧到四成热开始油炸,用筷子夹住豆沙球在蛋白中顺时针轻微且快速的搅拌一圈或几圈,裹上蛋白。

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6、豆沙球裹上蛋白后,在从蛋白中拉出出,底下会拖着一个小尾巴。

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7、做好的蛋白球分别放进油锅中,所有的蛋白球都放入后,由于蛋白球是圆形的而且轻盈,所以是翻不了面的,需要用勺子将热油不断的泼到蛋白球上,直到球体长大,表面变成鹅黄色,就炸好了。

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炸好的蛋清羊尾,在锅中是鼓鼓的,出锅遇凉气会慢慢塌腰,趁热吃口感最佳,每一口都是享受!赶紧试试吧!

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【小贴士】

1、四成热下入蛋清羊尾,油温不要过高,炉火不要过大。

2、想要多做的,要以3个蛋清为单位制作,3个蛋清能做10个,装上一盘,做完一盘再打蛋清做下一盘。

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