蜂蜜柠檬水
晕车 瘦身 美白 排毒 祛斑 润肠通便 这么燥热的天需要来一杯~蜂蜜柠檬水!
食材
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主料 蜂蜜1瓶 柠檬1个
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辅料 盐适量
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步骤
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1.柠檬用水打湿,用盐搓1-2分钟。
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2.用流水洗干净。
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3.擦干水分。
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4.切薄片。
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5.放进干净的瓶子里。
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6.倒进蜂蜜。
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7.封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。
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8.取一片柠檬。
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9.盛一勺蜂蜜。
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10.冲入60-70度的温水,搅匀即可饮用。
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小贴士
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佳宁心得:
1、柠檬用盐洗可以洗得更干净。
2、天气不热的话不放冰箱也可以。
3、每天晃动瓶子可以让蜂蜜和柠檬水更融合。
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