荷兰豆洗净恰去两头筋丝胡萝卜切薄片,蒜拍扁切碎,下面我们就来说一说关于蒜炒荷兰豆如何做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
蒜炒荷兰豆如何做
荷兰豆洗净恰去两头筋丝。
胡萝卜切薄片,蒜拍扁切碎。
锅中烧水加适量盐和食用油。
水开后先倒入胡萝卜片焯20秒左右,再倒入荷兰豆焯30秒左右。
锅中放油,打入胡萝卜和荷兰豆翻炒一两分钟后,加盐、鸡精提鲜调味,放蒜末,勾薄芡,翻炒入味出锅。
一道非常好吃的素菜蒜炒荷兰豆就完成了。
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蒜炒荷兰豆如何做
荷兰豆洗净恰去两头筋丝。
胡萝卜切薄片,蒜拍扁切碎。
锅中烧水加适量盐和食用油。
水开后先倒入胡萝卜片焯20秒左右,再倒入荷兰豆焯30秒左右。
锅中放油,打入胡萝卜和荷兰豆翻炒一两分钟后,加盐、鸡精提鲜调味,放蒜末,勾薄芡,翻炒入味出锅。
一道非常好吃的素菜蒜炒荷兰豆就完成了。