泰国
人文徒步线（派县-夜丰颂）
誉有“北国玫瑰”之称的清迈
是逃离都市喧嚣的绝佳之地
纵使观光客络绎不绝
作为泰国的前首府，其仍保持着独有的平静悠闲
拜县的小清新更是因为电影《泰囧》的大热变得广为人知。作为最具泰北风情的山谷小镇，这里没有那么多充满泰式风情的寺院庙宇，却因其静谧幽雅的氛围吸引着艺术家、音乐家和老饕们。
然而，泰国北部不仅有清迈、拜县这些耳熟能详的名字，更有湄阳水库、少数民族村这些特色景点等待我们去发现。我们还可探索夜丰颂府——坐落于高山环绕的深谷，长期与外界隔离的“梦之地”。夜丰颂府以其文化和自然景观吸引游客。此番行程将让您体会到与众不同的泰国风情。
强度：中低级
时间：6 天
户外活动类型：徒步
行程亮点
1
以徒步宿民居的方式探索泰北秘境
享受清迈的闲适和拜县的田园小清新
2
深入少数民族腹地，与当地人亲密接触
体验浓郁的民族风情
3
探访鲜为人知的小众目的地：斯里兰纳与湄阳湖
4
感受大自然的鬼斧神工：
南伯披洞穴、虎窟和班赖悬岩
膜拜夜丰颂府寺庙之旅：
琼昆寺、春甲玲寺和帕德康摩寺
行程建议安排
DAY 1
到达清迈
清迈（Chiang Mai）是泰国北部的行政中心，也是清迈府的首府。清迈市区人口超过17万（清迈府则超过100万），是泰国的第五大城市。清迈位于平原，海拔316米，整个城市被乡野间的群山与树丛环绕。与曼谷相比，自然环境更佳，风格更为恬静，同时不乏大都会氛围，侨民较多。正是这些因素，让许多人放弃曼谷，将“北国玫瑰”——清迈作为移居首选。
出于您出行方便的考虑以及保证行程的顺利进行，我们建议您选择当天下午或傍晚前到达的航班。之后前往位于清迈市中心附近的酒店。当天您大可充分利用该休闲时间探索清迈这座有趣的城市。
DAY 2
清迈 - 拜县
经过成片的稻田和起伏的丘陵，路过斯里兰纳国家公园（Sri Lanna National Park）抵达泰北秘境湄阳湖，乘坐长尾船享用午餐。航行的过程中，会欣赏到两湖风光，湖水清澈如翡翠，成百上千的船屋点缀在丘陵边缘。
随后可前往电影《泰囧》的取景地——拜县（Pai），电影上映后中国游客来此旅游几率急速上升，目前拜县的发展已趋于平稳，淡季时城内则多了几分静谧。推荐参观两座民族村寨：其一是傈僳族（Lisu），虽然他们只占村落总人口的5%，傈僳族的靓丽服饰却十分出名，其属于高海拔民族。
其二是拉祜族（Lahu）。拉祜族在泰国被称之为muser，因其按照传统为猎人的缘故。起源于万物有灵论，和多数部落一样，部落中的多数人已经转为基督教徒。拉祜族女性身穿红黑色的外套和窄身黑色裙装。当天夜晚可入住拜县酒店。
DAY 2
拜县 - 班湄拉纳 - 黑拉祜村寨
从拜县出发，前往班湄拉纳（Ban Mae La Na）。在此欣赏优雅简洁的掸族（Shan）风格佛教寺庙，体验泰式生活方式，探索绝妙的洞穴，享受传统泰式按摩和当地草药桑拿。随后乘坐双条车前往班赖（Ban Rai），再经过约30分钟的徒步行程，即可见到大型的石灰悬岩，其为更新世时期至铁器时代的神圣场所和埋葬之地。岩石东侧边缘上的岩画证实了仪式的重要意义，神秘的岩画描绘了鸟类以及一大群人像。
之后返回位于班赖的村落，再徒步2小时到当地的傈僳族村寨（Lisu Village），途径各类植物园，中午在村寨野餐。随后从村寨徒步2个半小时左右抵达南伯披洞穴（Tham Nam Bo Phi Cave）。这是拉祜族的洞穴，泰国最大最深的落水洞。参观后徒步到达黑拉祜村寨（Ban Luk Khao Larm Village）。可在当地民宿内享用晚餐。
DAY 4
黑拉祜村寨 - 苏萨瀑布基地
从黑拉祜徒步至南朗河岸，期间爬升起浮约3小时左右。午间可在河边野餐。随后继续步行3小时抵达苏萨瀑布营地（Su Sa Waterfall Camp Site）。夜晚入住营地帐篷。
DAY 5
苏萨瀑布基地 - 夜丰颂府
从营地出发，徒步2小时至虎窟（Tham Sua Cave）期间地势较为起伏。大约停留30分钟参观虎窟，过后继续徒步沿途欣赏风光优美的景点。
下午继续徒步约1.5小时至中国村参观。参观完毕后，前往夜丰颂府（MAE HONG SON），大概于下午3点抵达。在风景如画般的琼昆湖附近，可参观三座寺庙。这里是市内的中心地点之一，琼昆湖西侧有餐厅、夜市及湖边小径。将参观的是琼昆寺（Wat Chong Kham）和附近的春甲玲寺（Wat Chong Klang），琼昆寺由掸族统治者建于1827年，相比之下更为古老。春甲玲寺建于1860年，其缅甸风格的佛塔在湖边显而易见。帕德康摩寺（Wat Phra That Doi Kong Mu）是夜丰颂府的主要景点，如哨兵般守卫着这座城市。帕德康摩寺的最佳观赏时间为日落时分，届时周围的山峦将会笼罩于氤氲之中。夜晚入住酒店，并在此享用晚餐。
DAY 6
夜丰颂府 - 清迈；返程或继续延展行程
出于您出行方便的考虑以及保证行程的顺利结束，我们建议您选择当天下午或晚上返程的航班
