为什么孙俪老说每晚泡脚 孙俪的袜子都是穴位(1)

孙俪特别爱泡脚,是娱乐圈内出了名的养生达人!近日,孙俪就在网上晒了一双足疗袜。

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原来是老公邓超送的一双袜子,方便保健。

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为什么送袜子呢?可能邓超看到,孙俪的袜子该换了吧。孙俪曾经发文:一双袜子我能穿20多年!而且邓超深谙孙俪的养生之道,送双带穴位的袜子再合适不过啦!

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这次的新袜子确实很不错,放大一看,袜子布满了脚上的穴位图,穿上它也可以根据自身需要,精准地按摩相应的穴道。

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送完后,邓超表示:后悔了,还得按!自己挖的坑得自己跳!

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在中国人传统的保健方式中,按摩脚上的穴位就能轻松达到养护身体某个器官的目的。《健康与美容》杂志中,同样为大家介绍了足底反射区按摩法!

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通过按揉足底反射区,可以获知惊人内容,包括无法想象的疼痛、僵硬,到隐藏的不适。足底有和身体各个部位一一对应的反射区,按揉一下就能发现功能衰弱的部分。

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以下是《健康与美容》杂志中

总结的【足底反射区】

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为了不变老,需要按揉的是粉色的美容区、黄色的瘦身区、紫色的女性激素区。赶紧揉起来吧!

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按揉能改善颈部以上循环的锁骨下淋巴节和肾脏、肾上腺、脾脏、肝脏的反射区,可以起到护肤作用。刺激口周和法令线反射区能够击退松弛和皱纹!

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脑垂体和肾上腺的反射区,以及被称为能量之源的“涌泉穴” 使调整激素平衡的3大要点。另外,同时按摩骨盆内反射区就能使子宫充满活力!

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肠道所对应的骨盆和肾脏、尿道、膀胱的反射区是促进排毒必不可少的。刺激这里能够提升血液循环,刺激抑制食欲的下丘脑反射区就能够塑造易瘦体质。

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按揉反射区的基本方法有3种。反射区理疗师经常使用的手法都是使用大拇指肚完成的。

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