立春时节
农历｜正月十四
今天（2月4日）我国迎来了二十四节气中的第一个节气——立春。立春，春气始而建立也，意味着寒冬已尽、春意萌动。
此时，人们对春的盼望也更加强烈了，小编推出全国盼春地图，看看常年立春时节春天的脚步到哪儿了。
我们从立春期间全国盼春地图来看，常年进入立春时，我国仅有云南、广东、广西、海南、台湾以及福建部分地区处于气象意义上的春季，真正享受暖意融融的春日。
立春节气期间，春天的脚步继续北上，重庆西部、福建中北部以及云南东北等地会都会开启入春进程。而全国其他绝大部分地区，此时仍处在“寒意未退盼春来”的季节中。
“立春”以后天气乍暖还寒
人体不宜过早减少衣物
着装要适当捂一捂可减少疾病
尤其是常见的呼吸系统传染病的发生
谨记“四个字”，有助于养护身体，防止疾病！
1、防
立春时节，是感冒的高发期，一定要做好预防，此时，要注意勤通风，勤洗手，减少病毒感染。作息上，要注意早睡早起，保证良好的休息。
2、捂
立春时节，天气依然比较寒冷，此时，要做好春捂保暖，不可过急减少衣物。尤其要捂好腰部、腹脐部，不能受凉。
3、阳
春夏养阳，立春过后，阳气逐渐生发，要注意养护阳气。春天早上梳头、晚上用淡盐水泡脚，能促进人体气血运行，保健防病。
4、动
立春过后，天气逐渐暖和，要开始进行适当的运动，且不可懒惰。走路、散步，是春季最佳的运动之一。
小编提醒大家，外出散步可以使人接触自然，摆脱冬日以来的懒散，还可帮助身体多呼吸新鲜空气，促进血液循环和新陈代谢。
再来关注天气
周末两天
云南大部依旧是晴朗伴升温
“高原蓝”霸屏天气舞台C位
不过午后大风天气频“来扰”
云南省气象台今天中午发布了大风蓝色预警
具体预报
02月04日20时到02月05日20时：昭通北部、曲靖东部、文山、红河南部、普洱、西双版纳、临沧、保山、德宏、怒江、迪庆多云间阴有阵雨局部中雨，其它地区多云间晴。
02月05日20时到02月06日20时：昭通北部、曲靖东部、文山东部和南部、红河南部、怒江北部、迪庆北部多云间阴有阵雨，其它地区晴间多云。
02月06日20时到02月07日20时：昭通北部、曲靖东部、文山东部、怒江北部、迪庆多云间阴有阵雨局部中雨、大雨，其它地区晴间多云。
森林火险预报，预计未来24小时丽江、大理东北部、楚雄北部、昆明西北部4级，迪庆东部、怒江南部、大理西部和中部、德宏、保山、临沧、玉溪东部、昆明东部和南部、楚雄南部、曲靖西部3级，其它地区1～2级。
关注重点
1、滇西南、滇东南清晨局地大雾可能对交通出行带来的不便。
2、滇西北、滇中午后可能风速风力会持续加大，小心大风天气带来的不利。
