在上一期中，我们了解了新生儿在出生后已具备基本的情绪表达能力，且随着宝宝的成长，会越来越接近于成人，因此，在他们开始接触这个新世界后，他们和大人一样，会开心、难过、也会害怕及生气。
宝宝在刚开始接触这个世界的时候，周遭的一切事物对他来说都是未知的，即使在我们看来是很普通的事情。因此，宝宝在成长的过程中，对于未知的事物，在某些情况下会感到恐惧而哭闹或者不愿意再继续尝试等。
面对怕怕的宝宝，我们应该怎样安抚他们，让他们顺利度过恐惧困扰的时期呢？在这之前，我们先来了解一下宝宝的惊跳反应。
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-什么是惊跳反应？-在宝宝刚出生的头几个月，麻麻们应该都会发现，宝宝在睡觉的时候会突然的肢体抽动行为，你可能会觉得宝宝是不是做噩梦了，或者被什么声音吓到了。其实，这是一个新生儿期普遍存在的现象，在医学上是一个生理性表现，属于新生儿反射动作。
新生儿出现四肢、身体的无意识抖动，通常被称作惊跳。婴儿的这种行为是因为婴儿的自我保护反应，对外界的保护行为。一般会在四个月左右逐渐消失。
不过，由于刚出生的新生儿身体的神经纤维还不能完全形成一定的反应条件，发育还不够完全，所以在受到一点声音刺激后也会出现四肢抽动的情况。这是因为宝宝对于接收到的刺激不能像大人一样传到大脑进行判断，才会发生四肢抖动的现象。
随着宝宝的不断发育，身体内部的各个系统都会逐渐完善，对于外界的声音或者面对突然的情况，可以有意识的进行判断，不再那么敏感甚至是听到突然的声音就会被吓哭。
如果爸爸妈妈们觉得宝宝的抖动很让人不放心，那么在宝宝发生惊跳的时候，睡在旁边的爸爸妈妈们可以把手轻轻的抚摸宝宝，给他一些安全感。
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-宝宝为什么会害怕？-宝宝在新生儿期，对于周遭的事物或者声音还没有能力能够进行判断，因此，新生儿的宝宝相对来说比较敏感，在收到一点声音刺激后也会出现四肢抽动的情况。
而在宝宝1岁以后，你可能会发现宝宝会突然对某件事某物体充满恐惧，这可能是因为在这个阶段里，宝宝出现了多个生长发育的里程碑，例如学会了走路等。在意识和身体逐渐完善的过程中，对于周遭事物的理解，会引发他认知和情绪的变化。好奇心旺盛的他们，面对新奇的世界，难免兴奋中带点恐惧。
- 害怕自身无法掌控的事情
宝宝一两岁的时候，对他自身认知的世界形成初级的印象。因此，当他发现有人或事不同于了他脑容量里储存的记忆时，他就会恐惧。就像打雷声、马桶的冲水声、装修的电钻声等，宝宝对于自己还没有接触到的这些声音或者事物还没有相应的意识去判断来源，且在他目前的人生经验来说也无法让这些事物停止或消失，所以他会感到害怕。
- 害怕受到袭击或者伤害
宝宝有时候面对动物也会表现出恐惧的行为。比如害怕邻居家的狗，你可能会以为宝宝是因为小狗的体型比他打，所以他害怕，其实并不是这样的。即使是漂亮的蝴蝶或者乖巧的小猫咪，宝宝同样也会害怕的。因为小动物突然的某一个动作，像蝴蝶突然振翅飞过，猫咪突然跳起来，他都有可能会误以为它要伤害他，怕受到袭击所以恐惧。
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-如何安抚受惊的宝宝？-面对怕怕的宝宝，妈咪们可以这样安抚他们：
- 轻声安抚他
宝宝都喜欢被人抚摸，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。可以用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。
- 弄清楚宝宝害怕的原因
如果是因为周围的环境太过嘈杂，可以尝试将宝宝转移到一个相对安静的环境中去，这样的话宝宝就不会再感到害怕，并且安抚难度会降低。
- 抱抱他，摸摸他。
当宝宝受到惊吓的时候，妈妈可以多与宝宝进行肢体交流。亲昵的动作能够让宝宝知道你在他的身边，你在保护他，能让他更有安全感，平稳情绪。
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- 多用语言跟他交流
虽然宝宝不一定听得懂，但妈妈可以在安抚他的同时，多与宝宝进行交流。比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。
- 换一个姿势抱宝宝
如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪。
- 放舒缓的音乐
如果宝宝睡觉易惊，可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐。宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手，或者拍拍他的后背，给他安慰，他会很快入睡的。
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其实，让宝宝害怕的事情多种多样，在宝宝害怕的时候，妈咪一定不要觉得宝宝这样害怕胆小太丢人，而强迫他去克服或者适应恐惧的心理。你应该给他充足的时间和安全感，让他慢慢平复心情，度过敏感期，相信很快他就会“痊愈”的。
撰文 | 盟小石母乳哺育指导 | Juno麻麻原创文章 | 投稿或转载请联系后台图片来源 | unsplash（侵删）参考资料：【1】《美国儿科学会育儿百科》[美] 斯蒂文·谢尔弗 2018年7月 第二版【2】 《宝宝主导育儿法》[美] 斯蒂文·谢尔弗,
