柿子和苹果是可以在一起吃的柿子中含有各种维生素以及糖分,柿子中含有大量人体所需的微量元素,能很好的补充身体的营养苹果营养物质高,而且所含有的物质能快速的吸收,是美容养颜的水果,低热量的水果,下面我们就来说一说关于柿子可以和苹果一起吃吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

柿子可以和苹果一起吃吗(柿子和苹果一起吃行不行)

柿子可以和苹果一起吃吗

柿子和苹果是可以在一起吃的。

柿子中含有各种维生素以及糖分,柿子中含有大量人体所需的微量元素,能很好的补充身体的营养。苹果营养物质高,而且所含有的物质能快速的吸收,是美容养颜的水果,低热量的水果。

虽然两种水果可以在一起吃,但是也不能吃得太多,柿子中不仅有很多的维生素,还含有许多的鞣酸,过量吃的话,会引起肠道功能出现紊乱,对胃产生刺激,反应严重的话,还会出现肠胃痉挛、反胃、呕吐等现象。