小赵老师今年刚刚30出头，最近，他时不时会有“心慌”的感觉，具备一定医学知识的小赵老师，在感到心慌时，自己测了一下心率，发现心率是正常的：每分钟心跳80次左右。这是怎么回事呢？
心慌，医学上称为“心悸，既可以发生在心率增快时，也可以发生在心率不快，但心脏收缩力增强，或心率缓慢、心律不齐时。
通常发生心慌时，要明确是否存在诱因，如是否在情绪激动、劳累、没有休息好时出现。心慌出现时患者自触摸脉搏，除频率不快外，也应判断跳动是否规则、是否存在常见的心律失常如早搏。
另外，患者心率不快但在应激状态下如情绪应激，造成交感神经兴奋也会引起心脏收缩力的增强。另外如果心率缓慢不能达到60次/分，患者也会感到心慌感觉。这时建议患者最好能做动态心电图监测，评估整体的心率状态。
对照自查以后，小赵老师明白了，自己的“心慌”感觉，应该就是与最近工作太忙，频繁熬夜有关，他准备调整作息、规律生活，如果“心慌”的症状还不消失，就真的要去医院做一下全面检查了。
今天的医学科普小知识，您get到了吗？
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