元华
元华，原名容继志，“七小福”中的“跟头王”。他入门比洪金宝、元奎稍晚，是成龙、元彪的师兄。七十年代初，师父于占元的戏班解散，元华也同师兄弟一道，进入了电影圈充当龙虎武师。
《精武门》元华、李小龙
1972年，元华在李小龙主演的《精武门》中饰演一名日本人，因为外型与李小龙相似，被其招致麾下，成为李小龙的御用替身。拍摄《龙争虎斗》期间，李小龙曾对元华许诺，要带他去美国发展。遗憾的是，《龙争虎斗》还没有上映，李小龙便与世长辞，元华的赴美之旅也成泡影。
《英雄无泪》
《东方秃鹰》
之后元华历经坎坷。他加入“邵氏” ，出演了大量配角，其中与导演楚原合作最多，包括《天涯明月刀》、《圆月弯刀》、《蝙蝠传奇》、《三少爷的剑》等等。元华在“邵氏”一直工作到其停产，后转投师兄洪金宝的“洪家班”，终于在八十年代后期以反派形象打出了名堂。
《龙的传人》
除功夫片外，元华在喜剧方面也颇有才华。在1991年周星驰主演的《龙的传人》中，有一场戏是元华与周星驰在大街上卖艺，被带回警局问话。其中有一段对白是：
“李小龙是我师兄，你敢叫我阿伯？”
“原来你认识李小龙？”
“当然！他拍戏时，是我做他的替身！”
“李小龙演的戏我统统看过，你在哪出戏做他的替身？阿叔，请坐。”
“《龙争虎斗》，李小龙打洋鬼子，那个翻筋斗的就是我！”
《精武门》元华
《精武门》元华
这并不是一个玩笑。洪金宝曾说过，元华是师兄弟中跟头翻得最漂亮的。李小龙当初大概也看中了这一点，让他为自己翻跟头。早在《精武门》中，元华便替李小龙做了两次空翻。
陈会毅、元华、李小龙、林正英、胡奀为《死亡的游戏》试镜
元华出色的身手令李小龙十分满意，他计划在新片《死亡的游戏》中让元华出演重要角色。此片刚刚拍摄了大约三分之一后，好莱坞终于意识到了李小龙的价值，派出摄制组到香港与“嘉禾”合作《龙争虎斗》。
《龙争虎斗》，背影是元华
《龙争虎斗》，元华空翻
《龙争虎斗》元华
李小龙与元华在片场切磋
李小龙将元华也带入了剧组。除了饰演参赛的选手之外，在片头李小龙与洪金宝的打斗中，元华替李小龙做了一个鲤鱼打挺和一个空翻。
画面中坐着的三人，左一为元华
李小龙、罗伯特·沃尔
作为韩先生武术邀请赛的选手，元华穿着黄色的道袍。在李小龙与罗伯特·沃尔比武之前，元华还在场边；比武开始后，就再也找不到他了。他去哪了呢？
元华、罗伯特·沃尔
原来，他换上了跟李小龙一模一样的服装，准备完成一次倒挂金钩。
再对比一下李小龙：
李小龙、罗伯特·沃尔
是的，这就是元华所说的：“《龙争虎斗》，李小龙打洋鬼子，那个翻筋斗的就是我！”
元华空翻
元华空翻
李小龙作为一名注重实战的格斗家，翻跟头显然不是他的强项，或者他压根就不屑做这一类训练。不管怎样，使用替身可以保护演员、充实角色、增强戏剧效果，只要适度，都是可以理解的。
《精武英雄》
《冬阴功》
街机游戏
元华这个舒展优美的经典动作为影片增色不少，这一招也成为日后许多功夫片、游戏及动漫争相模仿的对象。
元华银幕形象
李小龙的骤然离世使元华失去了进军好莱坞的最佳时机。不过元华并没有偃旗息鼓，而是立足于香港，凭借着自己真功夫稳扎稳打，为观众奉献了许许多多的经典银幕形象。时至今日，年近古稀的元华依然活跃在影视圈中，实乃年轻一辈的楷模。
END
