最近热播中且接近大结局的爆笑韩剧《哲仁王后》愣是在爆笑中变成了美食频道,也对,毕竟是现代高级男大厨穿越到古代成为王后,料理水准也是天生自带了,从一次次女主在厨房更新菜谱的美食综艺频道既视感中,第12集,带你走向更加爆笑的顶端:男主(皇帝)宴会上没有食材可用,王后制作网红美食力挽狂澜!如图所示↓
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现代版薯片圈圈、素食纳豆版麦当劳(美曰其名:麦当纳豆,发音接近韩文麦当劳)、韩式街头小吃甜甜膏也改造出来了...... 虽然男主的对立面(大臣们)使坏让男主手下运输的食材无法及时进城,但!作为现代穿越过来的张大厨,还是力挽狂澜,拯救了这场宴会!在没有肉的情况下,用纳豆,完成了口味接近麦当劳的牛肉煲,好家伙,不愧是第一集就因为国宴失误炮灰掉的男主,将现代美食在古代宴会上,发挥了最引爆全场的口感......
倘若真的、真的、真的、真的你也穿越了,在身边没有任何肉类的情况下,你是否也可以用素食来制作一款惊天动地的汉堡呢?本期,大毛教你一招,无论何时何地,都可以发挥出肉食威力的全素汉堡包————鹰嘴豆素汉堡!
鹰嘴豆素汉堡
● 食 材
煮熟的鹰嘴豆 ...... 400 克
生核桃 ...... 120 克
植物油(多备一些用于润滑) ...... ½ 汤匙
红葱(切碎) ...... 40 克
甜椒粉 ...... 1 汤匙
辣椒粉 ...... 3 茶匙
孜然粉 ...... 1 汤匙
煮熟的糙米 ...... 155 克
香菜 ...... 20 克
面包粉 ...... 37 克
番茄酱 ...... 1 汤匙
纯素蛋黄酱 ...... 113 克
纯素番茄沙司 ...... 65 克
调味用辣酱 ...... 适 量
盐 ...... 适 量
椒 ...... 适 量
莴苣 ...... 适 量
番茄 ...... 适 量
黄瓜 ...... 适 量
纯素汉堡面包 ...... 适 量
● 用 具
不粘锅+刀+砧板+食品加工机+金属刮刀+烤盘或烤架+搅拌碗+盘子
● 做 法
①中火加热不粘锅,烤核桃3至5分钟至喷香,装盘冷却。
②切红葱。在锅中倒入植物油,中火煸炒红葱大约2至3分钟,至葱变软,发出香味。盛入另一只盘中冷却。
③在食品加工机中,将各类香料、少量盐和胡椒与冷却了的核桃搅拌均匀。
④加入煮熟的米,红葱,香菜,面包粉,番茄酱和鹰嘴豆,搅拌均匀,不要搅拌得太细。调味。
⑤切成汉堡的大小。
⑥将烤架或烤盘加热至中温,涂上薄薄的植物油。趁热将汉堡每面烤2至3分钟。注意适时翻面,必要时调节温度,以防焦得太快。如果你用的是烤架,请盖上盖子。
⑦同时,拌匀番茄沙司和蛋黄酱,用少量辣酱调味,备用。
⑧将蔬菜切片,摆在盘中。将烤好的汉堡装盘,烤汉堡面包。将汉堡摆在面包上,铺上莴苣片,黄瓜片和番茄片,按口味淋上酱汁。
从“绝不可能”的纯素夹心汉堡到超大波特菇汉堡——汉堡有无数种可能性,这使得它在人类世界前途无限,几乎能取悦到所有的群体。不过,一直有一个有争议遗留问题:什么才是所谓的“神仙级美味”汉堡?对于什么才是最好的、最完美的汉堡这个问题,永远不会有定论,这并没有什么不妥,但是我们可以弄清楚,最经典的汉堡获取高分的秘诀究竟是什么,然后,我们就可以在家自制了!踏上你的自制汉堡之路,做你最想要做的汉堡!
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