本期分享:

人生当中有那么十几年,它充满着阳光朝气,充满着未来和希望,同时也充满着矛盾纠结,痛苦和迷茫。

这十几年,被我们认为是人生最美好的阶段。

这就是青春期。

那么,我们究竟有多了解我们的青春期呢?青春期有什么特点呢?

今天就不妨让我们走进青春期,看看这花一样的十年。


青春期应该是怎么样的(青春期你了解多少)(1)


什么是青春期呢?


心理学意义上的青春期一般指9-20岁这个年龄阶段。

青春期,个体的生理逐渐成熟,认知功能不断发展;

社会交际圈不断扩大,逐渐跟家庭疏远;

开始确立个体角色,对社会文化价值产生认同;

形成成人认同,也可能产生一定程度的退行(指人们在受到挫折或者焦虑的时候,放弃已经学到的较为成熟的技巧和方式,用早起生活阶段中,幼稚和原始的方法来应付当前情景,来缓解自己的焦虑),早期没解决的心理问题会再次出现。


这是一个充满矛盾的时期:一方面认知功能不断发展,生理性功能不断成熟;另一方面又经历心理上的退行,回到之前幼稚的心理,身心极度不平衡。


但是,青春期对一生至关重要,会发展社会文化、科学技术、创造力、改革力这些对一生都极其重要品质。


青春期应该是怎么样的(青春期你了解多少)(2)


我们一般会把青春期分为四个阶段:


第一阶段是9——12岁,称为青春前期


这个阶段的孩子任何事情都希望能自己做决定,表现为自主性。

同时也会有意识反抗现有社会规范,特别喜欢寻衅滋事,是一个刺头的年龄。

由于生理性的成熟,对自身非常感兴趣,对性比较敏感,对异性表面刻意排斥(内心又密切关注和渴望),喜欢男女各自扎堆,常常会分开两大阵营。

情绪上非常容易冲动,特别容易烦躁。

青春期应该是怎么样的(青春期你了解多少)(3)


第二阶段是12——14岁,称为青春早期


这个阶段在身体上男孩开始出现遗精,女孩开始迎来月经初潮,身体进一步成熟。

心理上依旧比较幼稚,身心发展极其不对称。

情绪上进入烦躁期,经常表现为一惊一乍,内心彷徨,特别喜欢容易夸大自己的情感和感受,口头禅:愁死了、好难啊、好烦啊、不想活了等夸张的言语。

行为上进入自恋型退行,特别关注自己的形象和躯体,关注自己的长相。

喜欢标新立异,表现为喜欢穿奇装异服、关注自己的发型、化妆、打耳洞,喜欢照镜子等等。

同时开始关注自己是什么样的人,通过寻找自己的偶像(理想的客体),追星来寻找自我。

喜欢特立独行,刻意把自己和父母区分开来,刻意与父母的形象和期望背道而驰,从而显示自己的存在。

这时候父母需要足够宽容,容忍孩子的不良行为;足够坚定,矫正孩子的不良行为。


青春期应该是怎么样的(青春期你了解多少)(4)


第三阶段是14——17岁,称为青春中期


这时候个体逐渐从自恋中走出来,和父母冲突缓解,不刻意跟父母较劲,通过寻找异性客体来寻找自我。

常常会出现我们所谓的“早恋”,其实是通过异性眼光中的自己来证明我是谁,在与异性的交往中只想获得对方的认同,这种不成熟的爱不容易长久,经常一毕业就各奔东西。

这个年龄阶段容易受小团体影响,受权威和同龄群体的煽动和影响非常大,分不清善恶好坏。

容易出现认同危机、角色混乱,不知自己是谁、应该是谁,常出现自我颓废、抽烟、酗酒、吸毒、反社会等行为。

家长和学校的正确引导对孩子非常关键。


青春期应该是怎么样的(青春期你了解多少)(5)


第四阶段是17——20岁,称为青春后期


这个年龄阶段趋向于把自己的欲望和父母的期望结合起来,孩子又回归了家庭的价值观影响和驱动。

做事情常常征求父母的意见和建议,同时也有自己的想法和主见。

个体进入和大学或是社会就业阶段,逐渐按照社会和家庭规范自己的行为,开始对自己的未来做出规划和抉择。

青春期应该是怎么样的(青春期你了解多少)(6)


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