健康:是指躯体健康、心理健康、社会适应能力良好、道德健康和生殖健康、只有这五个方面都健康才算真正的健康,所以,要达到真正的健康并不是一件容易的事,不仅要有一定的卫生保健知识,锻炼出强健的体魄;还应陶冶情操,培养良好的个性与人格,进行社会适应能力和人际关系的训练这些都做到了,才是真正健康的人,下面我们就来说一说关于什么是健康决定因素有哪些方面?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

什么是健康决定因素有哪些方面(健康指什么及影响因素有哪些)

什么是健康决定因素有哪些方面

健康:是指躯体健康、心理健康、社会适应能力良好、道德健康和生殖健康、只有这五个方面都健康才算真正的健康,所以,要达到真正的健康并不是一件容易的事,不仅要有一定的卫生保健知识,锻炼出强健的体魄;还应陶冶情操,培养良好的个性与人格,进行社会适应能力和人际关系的训练。这些都做到了,才是真正健康的人。

世界卫生组织研究发现,健康长寿的影响因素包括以下几方面:自我保健,占60%;社会因素,占10%;遗传因素,占15%;医疗因素、占8%;气候因素,占7%。人类的健康长寿60%依靠自己,40%依靠遗传与客观条件,所以,自我保健最重要,不懂得自我保健的人健康肯定不及格,也肯定得不到健康。

人们的健康观念随着时代的不同也经历了不断的变迁。早期认为“不得病就是健康”,发展到“长寿就是健康”,再发展到目前的观念“健康长寿才算真正的健康”

如今我们的生存环境污染严重。空气中含有大量有害气体,您吸一口空气、身体的细胞就会受到伤害。水中也有很多有害物质,您喝一口水,身体的细胞也会受到伤害。食物中也有大量有害物质,您吃饭菜,身体的细胞就已受到伤害,我们的细胞时时刻刻受到伤害,细胞不健康,由细胞组成的人体就很难健康!所以,当今世界尤其是中国,健康的人是很少的!

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