烹调要领学会调味调味,就是酸、甜、苦、辣、咸诸味要调配得合乎口味,咸淡要适度,酸甜要适口,麻辣要适中调味要摸清食用人员的口味爱好,才能恰到好处,烹调出各自喜爱的佳肴来,下面我们就来说一说关于烹调方法介绍,烹调要领?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
烹调方法介绍,烹调要领
烹调要领
学会调味。调味,就是酸、甜、苦、辣、咸诸味要调配得合乎口味,咸淡要适度,酸甜要适口,麻辣要适中。调味要摸清食用人员的口味爱好,才能恰到好处,烹调出各自喜爱的佳肴来。
掌握搭配。搭配是烹调技巧的一项基本功。除讲究各种营养成分的搭配外,还要注意数量的搭配,口味的搭配,质地的搭配,颜色的搭配和形状的搭配。数量搭配是各种原料在一盘菜中的比例;口味搭配是指咸、甜、浓、淡的区别;质地搭配是指酥、脆、软、嫩;形和色是指菜肴的形状与颜色,要搭配协调合理,引人食欲。
合理使用酱油。酱油是一种咸味调料品。常用的有两种,一为天然酱油,二是化学酱油。天然酱油是用豆饼、麸皮、食盐为原料,制
曲烤制而成的,这种酱油鲜香、味咸,还有些豆味。烹调时宜早放入,越烧煮越醇,化学酱油是用豆类、豆饼等含蛋白质丰富的原料,加盐酸水解,再以食盐中和而成的。烹调时应待菜肴熟后再加入,过早放入影响鲜味。所以,购买酱油时应当问一下是哪种酱油。
会用料酒。烹调菜肴时滴入几滴料酒,会使菜肴熟得快,散发出芬香的气味。黄酒、白酒、葡萄酒、白兰地酒等都可做料酒,都含有甲醇、醛、酯、酸等成分,经高温气化可以分解为芳香的气味,对于解除菜中的腥瞳味,增加滋味,促进食欲,都有好处。
花椒的使用。花椒味麻辣香,可以直接入味。有鲜花椒、花椒粉、花椒水以及与茴香,大料等配制的五香调料面等。一般炒菜,待油温后炸入几粒花椒,炸成黑色后,把花椒捞去,然后再上其他调料和菜,可以增加香味。做炖肉、炒肉、拌馅时,可将花椒用开水浸泡,凉后浇入。若拌馅还可将花椒碾成粉直接调入,麻香味浓。
善于使用味精。味精是以蛋白质为主要原料制成的,含百分之八十五至九十的谷氨酸钠(缺酸钠),溶解于三百倍以上的水中能感觉出鲜肉味来。在碱性溶液中,味精会引起化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠,失去调味价值。味精使用最好是在炒菜起锅后加入,这时温度为摄氏七十到九十度。如锅在火上,超过摄氏一百度,味精受热会变为焦谷氨酸钠,不但没有鲜味,还会产生轻微毒素。拌凉菜时加味精也不好。因为温度低,味精不能溶解,若需要时,可先用少许热水化开,稍凉倒入,搅拌均匀即可食用。使用味精要适量,过多反而会产生怪味。味精还有医用价值。谷氨酸钠受胃酸作用,生成谷氨酸,这是人体蛋白质的主要成份。这种谷氨酸对氨有解毒作用,对维持脑机能和在脑的新陈代谢中有良好作用,对肝昏迷、神经衰弱症有较好的疗效。
配菜常识。一盘可口的菜肴,要经过从食物原料的选择、初步加工、切配、烹调、装盘等过程。丰盛的旌席,需要各种菜肴的组合。
要做到配菜得当,营养丰富,菜肴的色、味、形俱佳。
第一,要讲究营养。调配菜肴,要讲究各种菜源的营养成分,使人们从食物中汲取营养,促进身体健康。例如,猪、牛、羊肉中含蛋白质、脂肪较多,菠菜、油菜、韭菜中各种维生素含量较大,人们往
往在做肉菜时,配以适量的菜叶,使一盘菜的营养更为丰富、可口。还如,煮鸡、鸭的汤含有大量水溶性维生素,菜肴做好时,也往往要加几勺调配好的原汤汁,滋味就更为鲜美。
第二,要考虑口味。一般讲究“南甜、北咸、东辣、西酸”的调味方法。平时根据家庭成员的饮食喜爱和口味的不同,去选择原料。另外,要顾及原料本身的味道,适当加以调配。比如:鸡、肉、鱼、虾等本身的味道是鲜美的,在烹调时要放些玉兰片、冬菇之类的原料和配以葱、姜、大料、花椒等调料,增加其鲜味;而一些油腻大的肉食,配以清淡的素菜,可以减少油腻感,增进食欲。
第三,要计算数量。做菜时还应注意吃饭的人数,饭量的大小以及平素的习惯,计算需要什么原料,需要多少量。按一般要求,一盘肉菜需要主料三到五两,辅料二、三两左右。要注意突出主料,不要喧宾夺主。有的菜肴无主辅之分,也要做到各种原料大体相等。
第四,要注意质量。一盘菜和一席庭中,要求脆软相间,才显得食不单调,受人欢迎。这要注意菜肴的质量配合。如主料是软的,辅料也应当是软的;主料是脆的,辅料也应该是脆的。如果软硬搭配不当,就会影响菜肴的质量。
第五,要照顾色、形的协调,使菜肴美观,增强食欲感。要托出主料的颜色,但辅料的色泽不能过于变杂。如青椒炒肉片,雪白的肉片,间以绿、红青椒,色彩协调,美观大方。’另外,一盘菜肴里,形状也应该一致,主料是块形,辅料也是块形。主料是条形,辅料也是条形。主料是丁状,辅料也应该是丁状,避免杂乱。
第六,盛器要合适。盛器对菜肴的质量有一定影响。盛器的大小、色泽和菜肴的多少及主辅料的颜色要相协调。比如:鱼盘为长形,适合各种整鱼盛放。砂锅既是盛器,又可以装上各种鲜美的菜肴,如“砂锅什锦”、“砂锅豆腐”等等。
巧于用醋。醋是主要的调料之一。其主要成份是醋酸、乳酸、琥珀酸。黑醋也叫熏醋,主要原料是高梁、醋曲、谷糖、麸皮、盐等,色泽黑红,气味清香。红醋又叫米醋,是用黄米、高梁、麸皮、谷糠等加醋曲酿制而成的。白醋是用化学提取的醋酸兑制而成的。吃醋的主要作用是:增加菜肴的酸味,增进人们的饮食;醋与食物中的脂肪
发生酯化作用,产生另一种芳香气味,可以解除腥味;同时,醋还能溶解食物中的钙,保存食物中的维生素。醋还有许多医药作用。如:根据酸碱中和原理,将醋制成百分之五的溶液,治疗被石灰烫伤的病症,有着特殊的疗效;用醋和大黄粉,调成糊状,敷在热沛上,还能起清热解毒、消散止痛的作用。春季用铁锅熬醋,用醋酸气味可以杀死细菌,预防流感。
几种经常食用菜肴做法:
1.红烧猪肉:为吃着方便,又能多存放几天,人们常把猪肉红烧一下。红烧猪肉做法:将五花猪肉(肋条肉)或猪前后肘肉,先用水洗净。然后划成半斤到一斤重的大块,下开水锅煮熟,捞出晾干,在皮面上均匀地抹一层糖色(蜂蜜、面酱也可),放进油锅里炸成老红色,表面起了一层很均匀的小泡时捞出。家庭烧肉时,油锅上最好加盖,以防爆油。加盖后,锅里不再是“乒乓”的响声,而是一种“丝丝”的声音再揭开锅盖翻搅,肉呈老红色即好。如果当时要吃,还需下汤锅回煮,然后再分别制做成烧肉条、烧肉块等。如当时不吃,待吃时再回锅煮软,根据需要制做各种菜肴。
2.扒猪肘子:猪前肘子一个,肉面朝下,平放在案板上,刮净猪毛和油腻,然后用肉叉子叉上肘子,上火烧皮焦黄,放在冷水里浸泡十多分钟,用刷子去掉焦色,露出金黄色来,下汤锅煮成五成熟,肉面朝下蒸在扣碗里,加入葱、姜、蒜、酱油、大料、料酒,上笼蒸烂,吃时勾入流水粉芙倒在盘子里即好。
3.炸肉丸子:将猪(羊)肉半斤剁成肉泥,再把鸡蛋一个,粉面一两,食盐、花椒面各适量拌在一起,同肉泥搅混到一块,用手挤成形状同算盘珠大小的丸子,下油锅炸成金黄色即好。也可在配肉泥时加进白萝卜丝等菜馅,炸出的丸子酥软可口。注意炸丸子时不要放葱花。丸子炸好后,吃甜吃咸,全在调汁。如吃干炸丸子,趁热撒上花椒面与盐面即可上盘。如吃焦熠丸子,可先在炒锅里添点肉汤,放入葱、姜、蒜、菠菜、木耳等辅料,然后勾流水粉茱翻炒出勺即好。如吃糖醋丸子,可勾糖醋汁(糖、醋适量),酸甜可口便好。
4.烹调狗肉:红烧狗肉的方法:选择鲜狗肉二斤,先放在冷水里用新砖头拔去邪味,捞出切成小块,放到开水锅里永一下,除去血
沫和腥味,捞出控干水分;再把炒锅放到火上,倒入食油二两,炸入一些干辣椒,炸枯出味后,把狗肉倒入急炒片刻,接着放入大料、桂皮、酱油、葱、姜、蒜、食盐和料酒,兑些汤,用小火炖烂。吃时,滴上香油和撒点味精,味道鲜美,佐酒、下饭都很好。
5.装火锅:火锅可以装入各种菜料,等级也分多种多样。具体做法:烧猪肉(切条片)、油炸丸子、油炸豆腐、白菜(切段);粉条、香菇(泡软)、海带(切丝)、酱油、盐、葱花、姜末、花椒大料水、煮肉汤、味精等各适量。将白菜铺底,依次把粉条、油炸豆腐、香菇、油炸丸子分层装入,最顶层摆上烧肉条,披上海带丝。另用盆具将肉汤、酱油、盐、葱花、姜末、花椒大料水和味精兑成汤,浇在火锅里,用木炭烧开,把菜煮熟烂即成。俗话说:“火锅吃汤”。烧火锅时要多添汤,不然会把菜烧焦,影响火锅的味道。
油炸食物注意事项:
第一,火要旺,油要多。使食物表面迅速干燥和凝固,使外部酥脆,内部水分不易溢出,保持食物的鲜嫩。如油温低,使食物中的香料得不到分解,又会使食物失去过多的水份,变为干燥味枯,既损伤营养成分,又费油。
第二,炸菜的原料,一般都要挂糊,就象给原料穿一层衣服。这样炸出的东西既美观漂亮,又能保持菜肴的鲜嫩和原味。
第三,炸菜的调味一般要在加热前进行。炸前必须先把原料在盐、酱油、料酒中腌烟一下,有的在挂糊中加入调料,还有的要在炸熟后干撒调料,如花椒盐等。
溜制菜肴要领:溜菜是用粉面茨汁加调味的一种烹调方法。第一先将原料用过油、蒸煮的方法断生,第二是另起炒勺调茨汁。将粉面加水搅拌,呈流滴状态,加热入调味品,浇淋于断生的食物表面,或将食物入茨汁中滚翻拌匀。这种方法可以增加食物的鲜嫩,家庭烹调时多可采用。
炒菜窍门。炒菜是常用的一种烹调方法。它灵巧方便,适用于丝、片、条、丁、球等各种菜肴的烹调。炒有抓炒、滑炒和煸炒(也叫生炒)等多种。家庭宜于炒,这种炒法用油量较少,一般不挂糊。炒法是:先将炒锅或炒瓢放在旺火上烧热,放入少量底油(视主料多少
而定),再放入主料翻炒搅拌,待主料的水份炒出来,一般为五、六成熟时,再加入辅料和调料继续炒熟。这种炒法主料嫩软,调料入味,炒出的菜肴最香。
煎制食品。煎制也是一种烹调方法。一种是干煎,主料只拍粉不挂糊,锅底放少量油,加入主料先煎一面,待上火色后翻身再煎另一面,直到两面成黄色,用少许调味汁烹调便成。多用于煎鱼、煎虾等。另一种是将原料挂糊,放入油锅里,两面煎成金黄,再放入鲜汤与调料,用蒸、、培、焖、溜等把主料制熟。这种方法简便,易于操作,烹制食品味美适口。
余菜。余是一种烹制汤菜的方法。以水传热焊熟主食。其特点是时间短,汤清味美,鲜嫩爽口。余菜一般用清汤,主料要鲜嫩。余菜前要把主料切成薄片、丝、茸泥等。其操作过程是:待汤烧开后,加入调味品,然后加入主料,滚开即好。如余羊肉、余丸子等。这种余菜方法简便,易于学习使用。
绘菜。烩菜是一种烹调汤菜的方法。烩菜前要把各种烩菜的主料,加工成片、丁、丝、块等形状,把各种调料备妥。然后上火烘油锅,待油热了,加入各种调料,再把主料依次烩入,最后勾茨汁。烩菜的主要特点是汤多,料软,原汤原味,经济实惠。
炖菜。炖菜是用慢火烹熟食物的一种方法。有以下几种炖菜法。
一是清炖:炖前先将鸡、鸭、鱼、肉等原料,先放入锅中煮开,然后再用凉水洗一遍,主要是去血污,浸腥味,保持原料原汤的清澄和香味;二是普通炖:炖前先将主料炒一下,可使原料表面收缩,汁水少往外溢,烂而不柴。炖前要先炒糖色,使炖制的主料油光红亮,所以这种方法也叫红炖。如炖牛肉、炖猪肉等;三是刮炖;这是南菜的一种烹调方法,适用鱼类。其操作方法,炖前先将主料在开水锅烫一下,刮掉黑皮,刻上花刀,炖出来的鱼美观好看,没有腥味。无论哪一种炖法,都应掌握火候,先用旺火把原料煮沸,然后移到小火上,长时间炖烂,一般原料二、三小时即好。同时,要注意盖严锅盖,不要使其跑味。放入盐性调料,要待六、七成熟时,过早加入,容易使纤维硬化,不易炖烂。炖食要注意选择用锅,以砂锅、坛子等炖肉最好,无铁锈,耐热,菜肴的味道特别鲜美。
拌凉菜。凉菜几乎人人会拌,由于拌法不同,吃起来味道相差很大。拌菜分为生拌、熟拌两种。生拌适用于蔬菜一类,如拌黄瓜、拌豆角、拌白菜等。生拌蔬菜切记要洗净消毒,一般要用开水烫一下,待凉后再加工拌制。熟拌适合于鸡、鸭、肉等熟制品;如拌肚、拌鸡等。也可生熟合拌,熟肉食中,加以素菜,色泽鲜艳,富于营养。拌菜要注意佐料的质量,一般以香油、酱油、醋为主,加入麻酱、葱花、姜末、蒜泥、辣椒油、芥末糊、白糖等(视原料而用)。拌菜调味时,也有用炮菜的方法。即调味时,先用勺烧红素油,炸入花椒几颗,待味出,倒入菜内,别有滋味。
做酥鱼。一般鱼尾较小的宜采用酥制,鱼刺经酥制后,可以入口,别具风味。其操作要领:选用砂锅,底下铺上猪肋条等骨(也可以放个碟子),将洗净破肚的鱼,背朝下码好,码一层鱼,放一层葱、姜、蒜、大料、花椒,直至码完,上面盖以菜叶,将醋、糖等先放进去,置火上煮开,改用微火爆二小时后,把酱油倒入,再震两小时,待汤快收干时,将香油放入,移旺火熬二、三分钟即好。一般酥鱼的主料、辅料的比例是十比六,即十斤鱼、三斤醋、一斤半酱油、一斤半糖,其他佐料酌量。
菜肴原料挂糊上浆。挂糊、上浆是将切配的原料,在烹调前表面粘裹一层浆或糊的方法。通过挂糊、上浆的处理,可以保持原料的水份,增加漂亮的色泽。浆和糊都是用粉、蛋、水、调味品混合调制的。糊状物。浆与糊主要是在于浓度的稠稀。挂糊需要先制成粘状糊,把原料放入拖泥,这种办法适用于炸、溜、炒等烹调。上浆一般不先成糊,而是将主料和浆的原料一同下入,调拌均匀即可。挂糊上浆的方法种类较多,可以在实践中摸索总结。
土豆加工:
(1)土豆只能削掉薄薄一层皮,因为土豆皮下面有汁液及丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮,应浸在凉水里,以免发黑,但不能浸泡太久,以免使其中的营养成分流失。
(2)土豆应该用文火煮烧,才能均匀地熟烂;用急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,而里面却仍是生的。
(3)存放时间久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美
观。如在煮土豆的水里放些醋(每公斤土豆放一汤匙),斑点即会消失。
(4)土豆一下锅,往往会使颜色变黑,如果煮土豆时先在煮的水里加几滴醋,就会使其颜色洁白、松软可口。
(5)粉质土豆一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水中放一些腌菜的盐水或醋,土豆熟后就能保持完整。
(6)带皮的土豆如经煮熟后,用冷水浇一下,剥皮就更容易。
发绿或发芽的土豆一定要去皮煮,或把发绿的部分和芽眼挖去,不然吃了容易中毒。
(7)炸土豆时,油锅要烧热。不要过早地放盐,要等整个土豆都炸黄后再放盐,不然,会使其汁水流出,影响其形状和颜色。
-(8)做土豆泥最好用粉质土豆,并在土豆煮熟而尚未冷却时,把它们碾碎。在土豆泥里加些奶油或牛奶,味道就更松软细腻。加牛奶一定要趁土豆泥热的时候,这时它最容易被充分吸收和混合,如牛奶加入凉土豆泥中,会变成灰颜色。
(9)土豆泥还可以做丸子。掺入生鸡蛋、面粉或面包粉、胡椒粉,加上调味品,做成丸子形状后放入油锅里炸到两面焦黄,就成香酥美味的土豆丸子。土豆泥加上面粉揉成比较软的面,加上葱花做成馅饼也很好吃。
(10)香酥土豆片:土豆多少不限,将土豆洗净削皮,用刀切成月牙片或象眼片,放入素热油锅,两面炸成微黄色,捞出撒上细盐面,或者蔗辣椒酱、西红柿酱吃,滋味鲜美。
(11)香酥土豆条:将洗净削皮的土豆切成粗条(筷子粗细),然后用粉面勾成糊,加入食盐、味精、花椒面,再把土豆抓糊,放入热油锅,炸成金黄色,酥香可口,是佐饭佐酒的好菜。
(12)红震土豆瓣:土豆视人口多少而定。素油、酱油、葱、姜、大料、盐、味精各适量。先将洗净去皮的土豆切成斜刀瓣状。然后将炒锅上火,倒入油,炸入大料,葱花、姜片出味后,倒入酱油和热水适量,锅开后放入土豆瓣,急火煮开,慢火爆熟,最后加入食盐、味精,勾水粉芙,出锅即成。
(13)葱油土豆泥:把洗净的土豆放入冷水锅里,加热煮熟煮酥,取出后剥掉皮,放入盆里或碗里,用汤匙压成细泥。锅里再倒入油,油热后放入土豆泥急炒几下,放入葱花(一斤土豆一两葱花)同炒,之后再加入适量的盐和水炒,待葱香溢出时,撒入味精出锅即好,注意炒泥时要用铁铲翻底,防止粘糊锅底。
(14)樱桃土豆丸:土豆一斤半,鸡蛋两个,粉面三两、酱油、醋各五钱,白糖一两半、葱、姜汁少许。先将土豆上笼蒸熟,取出后剥皮压成泥,调入姜水备用,再将粉面二两碾成细粉,搅入土豆泥里,将鸡蛋也打入泥中搅拌均匀,做成同样大小的泥丸,放入油锅里炸成金黄色。炒锅留点余油,炸入葱花,放入酱油、醋、白糖、姜汁和水粉勾成芙,倒入炸好的丸子翻炒,最后淋少许香油即成。
(15)土豆炖牛肉:先将牛肉切成小块,用水清炖,加入酱油、葱段、姜片、大料、茴香、花椒等调味,慢火炖的快熟时,再将土豆切成指头粗的条炖入,待牛肉、土豆同熟时出锅即好。
(16)猪肉炒土豆:熟猪肉二两,土豆半斤,将土豆切成细丝,猪肉切成片,用炒锅热油后,放入葱、姜、花椒、大料稍炸,倒入熟肉、土豆丝同炒,最后加入酱油、食盐、醋少许,加点水一焖即熟。(17)土豆牛肉汤:牛肉切块,加入水、料酒、葱、姜等调料上火烧开,改用小火炖酥,再切入土豆、西红柿、绿叶蔬菜,最后调入酱油、食盐、味精,出锅即好。
拔丝山药。拔丝山药是拔丝菜中的一种,它色泽金黄,银丝万缕,香甜适口,是节日中不可缺少的一道菜。能做拔丝菜的原料很多,如山药、苹果、梨儿、白薯、山药蛋等,可有的人做这种菜时,放多少糖也拔不出丝来。这个菜的做法:
主料:粗细相等的山药一斤、白糖三两、花生油一斤(耗油一两)。制作:用小刀刮去山药外皮,切成滚刀块(边切边滚动山药),大小要均匀,切好后用开水焊一下,控干。然后,把锅坐在火上,油烧至六、七成热时,如投入小块原料冒泡时,说明油温已好,这时将山药下锅,炸成金黄色捞出,控去余油,放在温暖处备用。再把炒锅洗净,注入少许食油,稍热后,放入白糖,用勺慢慢搅动,待糖炒至呈淡黄色时,把锅端离火口,这时糖色变深,锅里气泡已由大变小,
(13)葱油土豆泥:把洗净的土豆放入冷水锅里,加热煮熟煮酥,取出后剥掉皮,放入盆里或碗里,用汤匙压成细泥。锅里再倒入油,油热后放入土豆泥急炒几下,放入葱花(一斤土豆一两葱花)同炒,之后再加入适量的盐和水炒,待葱香溢出时,撒入味精出锅即好,注意炒泥时要用铁铲翻底,防止粘糊锅底。
(14)樱桃土豆丸:土豆一斤半,鸡蛋两个,粉面三两、酱油、醋各五钱,白糖一两半、葱、姜汁少许。先将土豆上笼蒸熟,取出后剥皮压成泥,调入姜水备用,再将粉面二两碾成细粉,搅入土豆泥里,将鸡蛋也打入泥中搅拌均匀,做成同样大小的泥丸,放入油锅里炸成金黄色。炒锅留点余油,炸入葱花,放入酱油、醋、白糖、姜汁和水粉勾成芙,倒入炸好的丸子翻炒,最后淋少许香油即成。
(15)土豆炖牛肉:先将牛肉切成小块,用水清炖,加入酱油、葱段、姜片、大料、茴香、花椒等调味,慢火炖的快熟时,再将土豆切成指头粗的条炖入,待牛肉、土豆同熟时出锅即好。
(16)猪肉炒土豆:熟猪肉二两,土豆半斤,将土豆切成细丝,猪肉切成片,用炒锅热油后,放入葱、姜、花椒、大料稍炸,倒入熟肉、土豆丝同炒,最后加入酱油、食盐、醋少许,加点水一焖即熟。(17)土豆牛肉汤:牛肉切块,加入水、料酒、葱、姜等调料上火烧开,改用小火炖酥,再切入土豆、西红柿、绿叶蔬菜,最后调入酱油、食盐、味精,出锅即好。
拔丝山药。拔丝山药是拔丝菜中的一种,它色泽金黄,银丝万缕,香甜适口,是节日中不可缺少的一道菜。能做拔丝菜的原料很多,如山药、苹果、梨儿、白薯、山药蛋等,可有的人做这种菜时,放多少糖也拔不出丝来。这个菜的做法:
主料:粗细相等的山药一斤、白糖三两、花生油一斤(耗油一两)。制作:用小刀刮去山药外皮,切成滚刀块(边切边滚动山药),大小要均匀,切好后用开水焊一下,控干。然后,把锅坐在火上,油烧至六、七成热时,如投入小块原料冒泡时,说明油温已好,这时将山药下锅,炸成金黄色捞出,控去余油,放在温暖处备用。再把炒锅洗净,注入少许食油,稍热后,放入白糖,用勺慢慢搅动,待糖炒至呈淡黄色时,把锅端离火口,这时糖色变深,锅里气泡已由大变小,
说明糖已化好,立即将炸好的山药倒入,随即翻炒数下,使糖汁全部滚到每块山药上,然后出盘,吃时准备一碗凉水,以防烧口。
做鱼去腥味:煎鱼前要洗净,放入一点烧酒,可以除去腥味,使鱼肉变香。
去泥味:用冷浓食盐水冲洗,可以除去鱼身上的泥土味。
不粘锅:把去腮、开肚、去肠洗净后的鱼(鲤鱼、鲜鱼、黄花鱼等);先在酱油、料酒(少许)里泡一下,着色后捞出控干。再把炒锅放到旺火上烧热,用切开的生姜擦一下,倒进食油,油热后将鱼放入,煎时要转动炒锅,使鱼各部受热均匀,一面呈金黄色,再翻过另一面煎成金黄色,末了将余油倒出,加葱,姜、蒜、花椒大料水、酱油等,煎熟出锅即好。煎鱼时切勿用筷子乱翻搅,否则会搅坏鱼身,形成碎块,还会粘锅底。
省油做鱼:①红烧鲫鱼:鲜鲫鱼一斤,去鳞、开膛、洗净,把鱼先放入开水中一烫,变色就捞出。把水倒掉,把锅放在慢火上,投入各种佐料(即酱油、盐、醋、酒、姜、葱、甜面酱、白糖等),少兑一点水,把鱼加入,等鱼上色后,再加入适量水,:(以掩住鱼身为限),大火滚开,放在慢火上炖,二、三分钟后再用大火收场,这样做的鱼既省油又和油烧的一样好吃。②清蒸鱼;鲫鱼、缓鱼、編鱼、黄鱼、带鱼等都可清蒸吃。将去鳞洗净的鱼,装在碗里,调以葱、姜、蒜、花椒、大料、盐、豆鼓等佐料,放在蒸锅里蒸熟即可。③奶汤鲫鱼:活鲫鱼一尾(半斤左右)、白菜半斤。先把鱼破肚洗净,入开水锅中一烫,变色后捞出。锅内放两大碗水,大火烧开后把鱼放入,同时把姜块放入,等汤变成乳白色时,再放入切好的白菜,加料酒、食盐,煮三、五分钟起锅即好。④葱烤鲫鱼:洗净后的鲫鱼入锅时,要先放进一些葱铺底,上放鱼再盖葱,然后再加入酱油、醋、酒、糖、花椒、大料、水等,用旺火煮开,两分钟后,浇上生油,再将盖盖上,十五分钟后即好,鱼肉鲜嫩,鱼骨酥透:
凉粉、粉皮:制作凉粉的要点是,粉面要精,配水适当,加入适量明砚,又筋又利。具体做法是:先将粉面(绿豆粉、红薯粉、玉米粉、高梁粉均可)用凉水调匀,注意粉与水的比例,一般粉面为五、六兑水,好粉面可达七、八兑水。将水粉倒入铜锅或铁锅内,上火加热,
用木杖不停地搅动,直到粉熟离火,趁热倒在碗或盆里,冷时切成条或块,也可趁热摊在面案上,凉却后卷起开条;还可趁热,用特制的大眼漏勺,漏成“拨鱼”凉粉,滴入事先准备好的凉水中。吃时加各种调料即好。
作粉皮最好用绿豆粉为原料,先用清水将粉面调成糊状,先准备开水一锅,把铜旋子或方饭盒放入开水锅里,用勺子将水粉舀进铜旋子或饭盒里,摊匀,加熟出锅,脱到冷水锅里即成,最后调味上桌。如一时吃不了,可晾干存放。
炸油条:油条能否炸好,关键在于原料中砚与碱的配比。砚与碱的正确的比例是2.5比3.5,具体操作过程是:
面粉四斤、矶一两、碱一两四钱、盐八钱。将三种配料研成粗粉放入盆内,再用温水调和(水的用量应视面粉的吃水量而定),并用棍子或手搅至颗粒消失,盆内产生大量泡沫即好。这时用泡沫水和面,搅拌均匀,和成一体,每隔十分钟揉面一次,直至面团表面光滑不粘手,软硬适度(以拉开条为好),再将面团外层抹上油,用湿布盖好,放在一边醒三、四小时,取出放在案上,平铺拉长,切成等块,两块一按,拉扯成条,扭在一起,下油锅炸成金黄色即好,炸时要用长筷不停地翻动,防止油色不匀。
炸麻花:麻花是一种香甜酥脆的风味食品。其配料:白面二斤,碱面二钱,糖洒二两,白砚二钱六分,糖精二分,芝麻一两,油七两四钱,水一斤(水温:夏冷,春、秋、冬用温水)。制作过程是:先用二两面和起发酵,发酵后与糖栖、白矶、碱面、糖精等一齐放入盆里,用少许温水化开搅拌均匀,再将其余面粉倒进盆里,加水一起和好,扎匀,用湿布盖住醒一小时左右,然后上案掀成剂子,撒上芝麻,用手搓成长条,来回折成六股,两手拧成麻花形状,下热油锅炸成深黄色即成。
洛层饼:烙层饼的关键是水温和油色。按面粉一斤,盐一钱,葱花一两,水六两三钱,麻油一两三钱的比例配料。水,冬天是七热三冷,春秋是四热六冷,盛夏可全用冷水。制作过程是:先把面倒在和面盆里,将盐化成水倒入,用棍子搅拌到没有干面为止,面和起后,放在一边醒一醒,然后倒在案上,撑开,刷上油,撒上盐面,卷起来,
切成同样大的剂块,再盘成团,撑成二、三分厚的圆饼,上整子烙。烙时要看火色,两面刷上麻油,几分钟便熟,吃时切成斜角块上盘即好。
做菜的火候:
(1)炒油菜、绿豆芽、小白菜、芹菜等青菜时要用旺火、热油,炒的时候要翻搅得快,时间要短,这样,做出来的菜才能脆嫩可口;如果火小、油温,时间长了,青菜就会出汤、变黄、软糊糊的不好吃
(2)肉丝炒绿豆芽、肉丝炒菠菜、肉丝炒芹菜、炒腰花、炒猪肝、白菜炒肉片等等,都必须先把肉片、腰花片、猪肝片切得很薄,肉丝切得很细。然后要旺火热油锅,把这些菜先倒入油锅里炒一下,放上佐料后盛起来,再用旺火和热油锅,把肉类或腰子、肝等很快地炒一下,炒到没有血色的时候就把预先炒好的蔬菜倒进锅里,很快地翻搅一下,和肉类搅匀,就可以盛出来吃了。
(3)焦烟肉片、焦熠鱼片、焦烟大肠等焦烟菜,先要把肉片等裹上鸡蛋清和干粉面。炒的时候要用旺火热油炒一下,再在文火上烤一下,然后把油倒出来一些,再加上佐料,汤汁中加些粉面,一溜就成。但是软溜肉片、鱼片却要先过温油。
(4)煎荷包蛋、油炒果仁等要用慢火煎煮法,火力不能太旺,应该在油锅热后,保持在一定热度的火力上慢慢地煎,这样才能煎得食物里熟外不焦。另外,有些菜如黄豆芽炒肉丝,千张炒肉丝等要用炒煮法,在用旺火炒后还得加上佐料和水,盖上锅盖煮一会儿。
(5)想把肉炖得又香、又烂、又好吃,要先用旺火煮开,然后再用文火慢慢炖。做法是先把油和白糖炒好,成金黄色,再把切好的肉块放进去,等糖色上好了,就倒进酱油、五香粉、盐等;佐料的味道进到肉里,再放汤(一斤肉两斤水)和葱、姜、大料、桂皮等。等肉煮开,就放在文火上炖,约三、四个小时,等汤将烧干时,肉也烧烂了,汤汁五味裹在肉上,味道浓香可口。如果汤放得太多,或先放得少,后又加水,味道就大减。
开花馒头。面粉一斤、水四两五钱、白糖二两、碱面六分、发酵粉一钱。
了。
将面粉倒入盆里,用水和好(冬热:夏冷、春秋温),放在温暖处发酵十二个小时,然后兑入碱,掺入白糖和发酵粉,放在案上醒二十分钟,搓成长条,掀成剂子,捏成漠状,放在干笼布上,蒸二十分钟即好。熟后馍顶有三、四个花瓣,样式美观,吃着酥软香甜。
米饭烧焦了除烟味的方法:焖米饭不小心烧糊了,一股烟炮味,很不好吃。怎么办?一种办法是剥一节二寸左右长的葱,插进米饭里,将锅盖好,过一会儿烟味就消失了;另一种办法是,将窜了烟味的锅端到潮湿的地方,不要揭盖,过一会儿烟焦味也会消除。
馅饼。面粉一斤、水六两、羊肉四两、白菜一斤、黄芽韭三两、酱油一两、香油一两、食油二两、姜末、食盐少许。将羊(或牛、猪)肉剁碎,白菜切碎,控去水分,搅合一起,加入食盐、酱油、姜末、香油搅拌成馅儿。把面粉入盆,用水和起,醒五、六分钟左右,从盆里取出,掀成小剂子、按扁,包上馅儿,放在火整上,两面刷油,烙七、八分钟成金黄色即成。
千层饼。面粉一斤、水五两、白糖一两、食油一两、碱面六分。
先把半斤面兑入酵子,用水和起,放在温暖处发成肥面。再用半斤面和成死面。然后将两种面合在一起,掺进白糖,揉光揉好,掀成五个剂子,搓成长条按扁,用小撑杖挣开,刷上食油,撒上面粉,折三折,再撑开,撒上面酸,再折三折,撑开,刷上油,撒面酸,仍折三折,最后用掉面杖从中间顺压两下,成长方形,用手把角压一下。上笼蒸半小时即好。
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