小编媳妇生完孩子掉头发严重,每天扫地那个惨不忍睹。小编趁冬天给媳妇炖了极品老火汤,不仅针对媳妇体弱体虚性脱发有奇效,全家人都特别喜欢喝。
这几天小编反复钻研,觉得这样做还不错。老火汤采用主要食材是:猪扇骨。猪骨肉分很多种,有龙骨、排骨、扇骨和尾骨,扇骨煲汤不油腻,汤味浓,肉质香。
小编这道滋补的老火汤,采用的食材还有红枣、桂圆、枸杞和百合,大家对这些滋补佳品一定不会陌生,红枣和枸杞旺血气,冬天进补而且能够生发。放这些食材可以起到安心宁神、补气养血、益智补脑的功效。食材处理:直接用清水涮洗两遍,用小刀在红枣和枸杞上划一下,这样容易进味而且营养能够充分进入汤里。
做法:1.首先把猪扇骨用冷水洗净切块,将清水煮沸后倒入猪扇骨浸泡三分钟,能够去除猪骨的异味。
2.煲汤小编用这种砂锅,超市很便宜。将食材和冷水加入砂锅中,加多少水根据放的猪扇骨的量决定,喜欢喝汤的就多放点水。
3.中火煮沸,慢慢放入猪扇骨。这时候看一下水位线在哪个位置,一般要满过猪扇骨,因为要小火慢炖,所以计划水多一点。
4.大火再次煮沸后,把砂锅盖子盖上,转最小的火慢煲30分钟,在煲汤的过程中每隔5分钟搅拌一下,避免锅底糊了。
时间快到了加点盐就可以出锅了,这四步就能做出极品老火汤是不是很简单呢。吃一口肉满口留香,喝一口汤回味无穷。
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