原文信息。
第一节 一表人材
一表人才有三个重要的含义：第一，一表人才通常叫作第一印象。当你看到一个人的时候，首先会对他有个初步的印象，这就是第一印象。
第二，很多人都会凭第一印象来论断你。这就是一个事情的两个方面：你不要犯这个错误，但是你无法禁止别人犯这个错误。
第三，外表有利也有弊。并不是说人长成什么样，就一定有什么样的成就。人的脸孔是经常改变的，这是自然的转变，而不是要做整容手术。所谓相随心转，就是说心在改变，相貌就跟着改变。
信息概括。
一表人才是人际关系的起点。可以从三个层面理解：首先是你看别人的第一印象；其次是别人看你的第一印象；第三是第一印象，看人有利也有弊。
前因后果。
为什么我们会凭第1印象看别人或者别人会凭第1印象看我们？
因为这是人与人之间交往的第1次接触，没有更多的信息去判断别人，获得的信息有有限，只能是凭第一印象断人，当然也是思维习惯的问题。
应用边界。
凭第一印象判断别人或者自己，这叫以貌取人，这种方法是不可取的。人是很复杂的，不可能一眼就被看穿，以貌取人自然是不全面的，是武断的。以貌取人可能会导致我们吃大亏，甚至是致命的错误。
人际关系的好坏与你的长相没有必然的关系。并不是说你的长相好，你的人际关系就一定好，也不是说你的长相差，你的人际关系就一定差。
当然有一个好的长相，可能会获得好的第一印象。特别是女性，长相好的女性往往更受欢迎，但也只是第一印象而已，交往久了还是会被别人看穿，因此你还得有内涵才行。
我们不能完全以貌取人，但是也不能忽略对方的长相。所谓相由心生，一个人的相貌在一定程度上也反映了一个人的内心世界。
看一个人的面相还是可以获得一些信息的。但人是善于伪装的动物，因此要多看几次，才能判断得更加准确。
那怎么看面相呢？特别是要看眼睛，眼睛是心灵的窗户。
一个人如果欺骗你，他的眼睛就不敢和你直视。一个人眼露凶光，说明他很凶。一个人双眼黯淡，说明他没什么能力。一个人双眼无神，说明他运气不怎么好。
中国人之间的信任度相互之间是很低的，因此很多人都会戴着伪装的面具。但是随着人与人之间的关系加深，你需要用你真诚的心，让对方主动拿掉面具。
但就是因为人与人之间的信任度很低，为了避免伤害，你同时要懂得保护自己。我们不能因为别人不真诚，而让自己也不真诚。我们应该是步步为营，小心谨慎，不失去对真诚的信心。
A1(反思)。
以貌取人，典型的案例就是三国时期的诸葛亮和庞统，他们两人被人称为卧龙凤雏。他们的老师司马徽曾说：卧龙、凤雏，得一人可安天下。可见庞统之才与诸葛亮孔明不相上下。凤雏，即庞统；卧龙，即诸葛亮。
庞统因为长得又矮又丑，差一点被张飞杀掉，后来才得到刘备的重用，可惜运气不好，才刚刚表现自己的才能就死掉了。
诸葛亮完全不一样，用我们今天的话说是非常的帅气，一表人才，刘备三顾茅庐才出山，最后千古留名。
A2(行动与应用)。
今后不能以貌取人。因为人太复杂了，一眼是看不穿的，否则会吃大亏。要多看几眼，多收集信息，这样才不是公允。
你可以不以貌取人，那你不能阻止别人以貌取人，因此平时在与人交往的时候还是要注意外貌的。
为了防止别人因为对你的第一印象不好，对你鄙视或排斥你，让你失去建立良好人际关系的机会。因此你要调整好自己的心态，努力表现出“一表人才”。
所谓相由心生，即是看人的方法，也是提升自我的方法。你想表现出一表人才，平时要保持身心健康，也要提升自己的学识修养。
我们要正确的认识自己。我们的外表是父母给的，这个是先天形成的。但是外貌也会反映内心的东西，而内心怎么样是后天修炼而成的。
因此我们要接受我们先天的外貌，无论美或丑都要平常心对待。同时我们要注意修炼自己，让自己的内心更加的美满。
我们要有一颗上进的心，但是也不能有无止境的欲望，要适可而止。你不能站到最高峰，因为到达了最高峰也意味着开始下降。
做你喜欢做的事，找到你最快乐的位置，这样的人际关系自然而然就好了。
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