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洋葱炒肉先放洋葱还是先放肉(洋葱炒肉先炒洋葱还是肉)(1)

假期刚开始时,跟朋友聚餐大鱼大肉没少吃,所以我们继续做点简单家常菜,做一道洋葱炒肉,这道菜做法会跟饭店不一样,饭店做这样的菜都会滑油,然后快速出锅装盘,我们的做法更清淡一些。

1.首先准备食材

准备适量里脊肉切成薄片,然后放入清水中浸泡抓洗出血水。

洋葱炒肉先放洋葱还是先放肉(洋葱炒肉先炒洋葱还是肉)(2)

洋葱切成片连在一起的抓散,青红椒和洋葱切成一样的大小,再切一点姜片、蒜片。

2.把里脊肉挤干水分腌制一下。

加入胡椒粉、生抽、料酒,然后搅拌至吸收,放在一边腌制10分钟。

腌制以后焯一下水

水烧开以后,把里脊肉撒入锅中,避免它粘在一起,表面定型以后把肉捞出来控水。

3.开始烹饪

锅中烧油倒入姜蒜片爆香,然后倒入洋葱和青红椒翻炒几下,加入蚝油、生抽、白糖、食盐、鸡精把调料翻炒均匀,因为洋葱不容易入味,所以调料要提前放入。

然后把控完水的里脊肉倒入翻匀,再勾住一点水淀粉,开中火收一下汤汁,勾了水淀粉以后食材会更入味。

出锅前再淋入芝麻香油,就可以出锅装盘。

洋葱炒肉先放洋葱还是先放肉(洋葱炒肉先炒洋葱还是肉)(3)

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