中国古代帝王平均寿命不到40岁，在古代医疗水准并不高，为何乾隆皇帝能活到88岁？乾隆到底怎么保持健康才能长寿？
乾隆25岁登基，在位60年，还当了3年的太上皇，直到88岁（虚岁89岁）才驾崩。他是中国历史上最长寿的皇帝，从先天到后天，乾隆因为有了这些条件才能够长寿。
第一，乾隆的长寿有著遗传背景，乾隆母亲钮钴禄氏活到了86岁，他祖父康熙活了68岁也算长寿，父亲雍正勤劳国事，因为服用丹药而亡，好歹也活到了58岁。
第二，乾隆重视运动，他年少就习武，喜欢射猎。
第三，古代皇帝喜欢追求生命的不朽，乾隆知道这是祸害，雍正皇可能因为乱吃药而暴毙，乾隆即位之后，迅速把宫里一些为雍正炼丹的术士都赶走。
第四，虽然乾隆也是好色，但是他不会纵欲，在性生活追求之下，他非常重视自己的起居饮食。
第五，乾隆喜欢喝茶而不饮酒，不抽烟，喜欢吃蔬菜，不喜大鱼大肉。
第六，乾隆作息正常，一早起床，与大臣讨论国政，下午开始游览，晚餐之后看书写诗。他一生有4万多首诗作，而且他跟康熙一样追求新知，演算西洋算法。另外他爱写书法，让他保持头脑清晰冷静并集中注意力。
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