肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(1)

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(2)

1,鲟龙鱼买回,去掉身上的三个硬筋,开肚去除内脏

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(3)

2.洗净切成小块

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(4)

3,美人椒切小段

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(5)

4.蒜苗切小段

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(6)

5,番茄切滚刀块

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(7)

6,热锅冷油,放入鲟龙鱼块小火慢煎至金黄,捞出备用

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(8)

7.热锅,放入适量的油,爆香蒜末姜片辣椒段

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(9)

8.倒入番茄翻炒半分钟后加入胡椒粉,酱油,蚝油

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(10)

9.倒入鲟龙鱼块轻轻拌匀

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(11)

10,倒入啤酒,加入盐调味,盖住焖5分钟入味

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(12)

11,最后倒入蒜苗翻匀即可出锅,非常的香辣好吃~

肉质紧实弹牙的鱼 这鱼全身都是宝(13)

酸辣又带着啤酒的麦香,真是让人欲罢不能的一道菜哦~

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