小开心不爱吃主食 却对甜甜香肠情有独钟 于是麻麻就上有政策下有对策 研究了一款甜甜香肠玉米饭 专治不爱吃饭的小家伙
By 小满食
用料
- 玉米粒 60g
- 甜甜香肠 3根
- 米 适量
做法步骤
1、香肠选的这款，美好小香肠，广味甜甜的
2、斜切成小片，小朋友表示这样才找得到
3、玉米一小节，剥粒，和米一起洗净
4、加入甜甜香肠，
5、九阳复古迷你电饭煲，柴火饭档
6、完工，搅拌均匀，开饭
小贴士
1、玉米可以换成小朋友喜欢的胡萝卜，豌豆，菠萝，芒果等都可以，各有风味哦，以不变应万变 2、这道饭的技巧就是没有任何技巧，简单粗暴易上手，哈哈
玉米粒的营养功效
益肺宁心，健脾开胃，利水通淋，防癌，降胆固醇，健脑
玉米粒的饮食禁忌
玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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