我们的节日在完成了“冬至系列”之后,迎来了新的“大寒迎春系列”直播,民谚道:“小寒大寒,不久是年”1月20日是大寒,既是冬令六气的最后一气,又是冬令最冷时节,十日后将迎来一年中最重要的节日“春节”,下面我们就来说一说关于大寒节气应该吃什么最好?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

大寒节气应该吃什么最好(大寒节气即将到来)

大寒节气应该吃什么最好

我们的节日在完成了“冬至系列”之后,迎来了新的“大寒迎春系列”直播,民谚道:“小寒大寒,不久是年。”1月20日是大寒,既是冬令六气的最后一气,又是冬令最冷时节,十日后将迎来一年中最重要的节日“春节”。

节气大寒十五天后,将迎来春令首个节气,新岁立春。因此本次直播的内容将涉及到大寒和春节两个节日,1月14日-1月26日,我们将继续从茶、香、花、画、音等多个方面邀请行业专家为大家呈现节气知识性的分享,与大家一起共同期待新春的到来!

直播介绍

本次直播针对于冬季养生的多方面进行论述,中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。沈院长将从吃、穿、住、行多方面总结冬季养生的注意事项,与大家分享。

嘉宾介绍

沈雁英

曾担任北京大学和清华大学客座教授,中央电视台《健康之路》《中华医药》,北京电视台《健康北京》《养生堂》等媒体特邀专家。

观看方式

2022年1月18日14:30(直播时间14:40)我们的节日之大寒迎春——沈雁英讲大寒养生将在国家公共文化云进行直播,您可以通过以下方式观看精彩现场,赶紧行动起来吧!

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