鲫鱼是一种很知名的鱼
因为家有产妇、老人等身体虚弱的人
都会经常做鲫鱼汤喝
汤汁不仅鲜美,鱼肉也很嫩滑
不过,你得会做才能会有以上的口感哦!
今天,小鲜就来教大家怎么做出奶白色的鲫鱼汤!
三要领要掌握:煎鱼、放姜、烹醋要想做出奶白色的鲫鱼汤来,关键是煎鱼,煎过了,鱼肉会老;煎不够,汤汁不够奶白。所以大家伙做煎鲫鱼的时候,就要把握好这个度。当然了,大家还得选新鲜的鲫鱼才能不影响汤汁的口感。
1、油的选择。在煎鱼的时候,大家尽量选择猪油。因为普通植物油在加热过程中很容易氧化,产生对身体有害的东西,而猪油就不易氧化,并且香气浓郁,更适合与鱼类完美搭配。如果没有猪油,那就买肥厚的五花肉,放入热锅里煎出油来,把五花肉去掉,直接煎鱼就行了。
2、煎鱼的度。在煎鱼的时候,为了不让鱼皮破掉,先用姜片擦一下锅,再放油煎。小火煎,煎至两面金黄,鱼皮稍硬的时候,那这个度正好就可以煮出好喝的鲫鱼汤来了。此外,在煎鱼的时候还要烹一汤匙米醋,不仅颜色漂亮,而且能减少腥味。
3、要放开水。煎完鲫鱼,放水也很关键,一定要放开水,否则鱼汤即使炖半小时也可能是清汤寡水的,只要开水一下锅,鱼汤很快就变奶白色。这个时候就可以加入适合做汤的软嫩南豆腐、姜(去腥解腻)、胡椒、香菜(增香提鲜)。也可再加点枸杞,那就更营养美味了。
在最后一步熬煮的时候,要大火煮开后再转小火炖,呈浓稠就大功告成啦!出锅前再烹一点米醋进一步去腥,并让鱼骨和豆腐中的钙更易吸收。
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