0至1岁的宝宝，还没办法接受正规学习教导，游戏不会让宝宝有压力，也可以在过程中享受欢乐，并让宝宝主动想要参与，因此透过生活中的小游戏，可帮助宝宝成长、学习。游戏没有固定规则，宝宝能在玩的过程中，有自己的创造性发挥，或许看起来像在毫无逻辑的乱玩，其实就是宝宝展现创造力的方式。
如何透过游戏帮助宝宝成长
爸妈应如何透过游戏刺激宝宝的成长与发育呢？张旭铠职能治疗师表示，与宝宝玩游戏大致分为三种类型：第一种是直接训练宝宝能力，例如放一个宝宝喜欢的玩具在他面前，训练他的爬行；第二种则是藉由体验的方式来学习，认知概念如颜色、形状、数字等，无法透过教育的方式来教导年龄太小的宝宝，但这时爸妈可以帮助宝宝建立良好的学习前经验，如先在手上放几个糖果，一一递给孩子并且边数数字，或许这个阶段的宝宝还不了解意义为何，却能在过程中听到数字。这种学习没有压力且欢乐，宝宝长大后上幼儿园后，就会对学习产生兴趣。再来是大脑成长，主要能帮助感官刺激，玩游戏时，宝宝的闻、摸、听、看等感觉，会传到大脑进行感觉统合，开始认识新的东西，例如他开始知道球会滚动，小车子的速度有快和慢，过程中给宝宝足够的感官刺激，他们就会自然而然的学习。
宝宝的简易撕贴画游戏
宝宝7、8个月时，可跟他玩撕贴画的游戏。首先准备多款不同的纸，使用家中不要的废纸即可，如旧报纸或卫生纸，让宝宝开始撕纸，训练他手部的协调。撕的过程中会听到纸撕开的声音，碎碎的纸也会给孩子视觉上的刺激。撕贴画更进阶的版本，爸妈可让宝宝手上沾满浆糊，涂到其他完整的纸上，再将撕碎的纸随意撒在上面；待纸干了之后，可以让宝宝光着身体、只穿着尿布在上面打滚。当他碰触到较硬的广告纸、较柔软的卫生纸时，全身会得到不同的触觉刺激，对触觉的整体发展很有帮助。但如果宝宝太小无法撕纸，在3、4个月会翻身后，可透过在不同材质的纸上翻滚，进行这项游戏。
多种触觉游戏强化宝宝适应力
我们的皮肤随时随地都在接受外界的刺激，游戏可以帮助宝宝得到很多的触觉感受，包括穿着衣服的接触刺激、吹着空调所感受到的冷风刺激。张旭铠指出，若是在触觉上无法做好处理，会影响到宝宝的情绪，当宝宝开始会表达时，对于无法接受的事常用情绪来反应，就会出现闹脾气的情况。例如对于衣服领口的不适应，会让他不穿某些特定衣服或新衣服，也可能对环境中的风吹草动很敏感，除了影响情绪外，也会让学习成效不彰。若是小时候的触觉系统发展得好，不但较能处理各种外来讯息，对于不熟悉的感受也比较能适应，因此宝宝的情绪会比较缓和。
游戏后可以给予宝宝适当的鼓励，鼓励的时间点是在宝宝完成一件任务的时候，譬如爬行到爸妈面前，可以给他一个拥抱。在游戏过程中，若宝宝乐在其中，则不要干扰他，以免鼓励成为分心的来源，中断孩子的练习。鼓励可以让宝宝感受到回馈，知道自己做对一件事情是很棒的，提醒爸妈，鼓励最好可以用言语和抚触去表达，让宝宝听到、看到爸妈和悦的声音与表情，一个拥抱胜过许多实质的奖品。
爸妈陪伴给宝宝安全感
张旭铠强调，孩子的成长，最重要的是爸妈的陪伴，只要陪在宝宝身边，他们的心就会很稳定，跟爸妈互动能让他们快乐并成长。但若是工作在身，无法时时刻刻陪伴宝宝，建议每天至少抽半小时陪宝宝，不一定要跟宝宝一起玩，有时只是静静的在一旁看着宝宝玩，也会得到一样的效果。
再来，跟宝宝多说话也很重要，不要认为宝宝听不懂或不会有反应，多跟宝宝讲话，会使宝宝的语言和听觉辨识能力发展得更好。听与说是语言学习的基础，有助于未来读书、写字的学习。最后，多多拥抱宝宝，让他知道自己与父母的关系很亲近，拥有安全感的孩子，才有能力去做更多的探索，以及去了解环境、学习更多新事物。
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