长期喝绿豆汤好吗（长期喝绿豆汤有什么影响）

绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的作用，但不能长期喝，会对身体产生不良的影响，下面我们就来说一说关于长期喝绿豆汤好吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

长期喝绿豆汤好吗

绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的作用，但不能长期喝，会对身体产生不良的影响。

比如寒凉体质的人群长期喝绿豆汤会加重病情，甚至还会引发腹泻、关节肌肉酸痛、脾胃虚弱以及胃疼、腹泻等疾病。老幼及体质弱的人群，如果长期喝绿豆汤，也会引起腹胀、腹痛、呕吐等情况。绿豆中的蛋白质含量比较大，很难在短时间内消化掉，如果长期喝绿豆汤，会导致身体越来越发虚弱。