怀孕成功是一种乐趣，但整个怀孕期间有滑胎的风险，特别是在孕早期，一直存在。如何避免风险是孕妈妈应该关心的事情。怀孕期间哪些食物不能吃或吃？
对产妇身体不好的食物
山楂水
我听说不能吃的食物是山楂、龙眼、糯米、螃蟹、马齿苋、镂空等等。据说这些食物会引起宫缩，导致流产。怀孕期间我没有碰到这条红线。
半熟的动物性食物
潮食希慎
像鱼、肉、鸡蛋，如果没有完全煮熟，可能携带大量的细菌，孕妇吃饭后很容易引起腹泻，甚至感染寄生虫、引起细菌中毒等，使胎儿滑胎。
烧烤油炸食品
自制的面包酥炸的鱿鱼
小摊上的烧烤食物可能没有完全煮熟，它会携带致病菌，导致疾病进入。油炸食品会产生多环致癌物质，如苯并芘，它会影响胎儿的正常发育。
环境污染的食物
蓝鳍金枪鱼thynnusthynnus咸水鱼在灰色地带
不要吃野生动物性食物，如河獭等，不要从不明水域吃海鲜，以防止过多的污染物。甚至一些深海鱼类，如鲨鱼、金枪鱼，已经超过了标准，应该避免。另一位朋友说鲑鱼含有丰富的汞，应该谨慎食用。
野菜
野菜
一些野生食物被认为更环保，但它们可能有毒。我们对它知之甚少。例如，一些真菌、蘑菇等，不要随便吃。我看过一份报告说我吃了野生蘑菇中毒。还有很多朋友在路上挖野菜，这也是不可取的。由于路边富含大量汽车尾气，野生蔬菜中的重金属将超标。
过敏食物
芒果
每个人都有不同的身体，导致过敏的食物是不同的。他们在怀孕期间更敏感。不要吃以前过敏的食物。我听说牛奶、鸡蛋、桃子、芒果、菠萝等，都有过敏。
有毒的食物
像未成熟的绿色西红柿、长芽土豆等含有毒素，会毒害人体，这些应该被拒绝。
调味料：
在木勺子的谷氨酸钠 (味精)
1、味精、糖精，不是必不可少的饭菜，不吃不吃也没有益处。味精会导致孕妈妈失去锌，影响宝宝的正常发育；糖精没有任何营养价值，但会刺激孕妈妈的胃肠粘膜。
2、盐应少吃，孕妈妈每天不高于6克。过量摄入钠盐会导致水肿，并可能因怀孕引起的高血压风险导致婴儿过早出生或滑胎。
已经存放了很长时间的食物：避免它！例如，已经冷藏很长时间的肉和鱼蛋，是否有腌制香肠培根，蔬菜储存在冰箱超过3天，和发芽土豆、红薯、萝卜、洋葱等
柿树剪片咬套
促进子宫收缩的食物：避免入口
包括：糯米、薏苡仁、马牙笕、鲤等。
促进荷尔蒙：忌讳！
草莓。木材的背景上的草莓。红色的草莓 str
包括：草莓、猪肉猪肝脏、鸡蛋鸡肝脏、鸡脖鸭脖子、饲料喂鱼器、反季节水果蔬菜！
含有重金属的食物：避免口腔！
包括：皮蛋、香肠、油条、蛋糕、爆米花、罐装食品和饮料、鲈鱼鱼蛋和鱼内脏等。
在白色背景上中国油条
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