许多唱歌的朋友演唱高音时都会有下巴紧张、舌根僵硬、喉咙“挤、撑、紧”问题。
不懂正确打开喉咙是发声中的一个很大的障碍，它直接影响着发音的质量，导致呼吸受阻不流畅，声音“卡”在喉咙里，唱到高声区就会憋得脸红脖子粗，嗓音不能持久，吐字受到妨碍，声音出现颤抖或音准不准的现象，为我们唱歌带来很多困扰。
如果您唱了很久的歌，还是毫无进步，不懂得练声技巧，发音不好听。并且高音也纯靠扯着嗓子喊，显得非常混乱。那么您可能还没有找到适合自己的唱歌方式。也有很多歌友说，为什么他自己觉得他的高音唱上去了，别人却说他的声音很苍白，一点穿透力都没有。
1、打开喉咙:
充分打开自己的喉咙，保持口部咽东西的那个位置，感觉像是喉咙里含了一枚鸡蛋一样；你可以张大嘴巴，也可以嘴唇微闭。总之，只要把喉咙打开就对了。接下来就是以这个状态来哼唱你自己喜欢的歌曲，注意声音要连续、轻柔，而且下巴要放松。照此方法，每天练习十分钟。
注意事项：起声要柔和，任何时候嗓子出现不适都要停止练习。
2、头腔共鸣:
单一的用假声来演唱高音区，声音会空洞缺乏表现力。而“混声”就可以很好的避免这一问题，而唱混声的一个关键要素就是头腔。
快速找到头腔共鸣的方法：深吸一口气，闭上嘴巴发出“en”的声音，像是模仿摩托车发出的声音一样，拖长音，把气息逐渐往上提，依次经过胸腔、喉腔、鼻腔、头腔，你会感觉到这些部位的先后震动。当气息到达头腔时，关上鼻腔，手摸头顶有轻微震动感，这就是头腔共鸣。
3.练习气息的连贯性:
用“1 2 3 4 5”唱a,e,i,o,u.不到万般无奈不换气；快速唱 1234 5432 1234 5671 2176 5432 1这条练习，既能联系高低音的声音统一，又能练气。注意唱时喉咙别紧，到高音处别伸头颈。练慢速音阶是为了找声音位置的统一，一个音一个音的找到正确位置。而快速音阶，则主要是练习横隔膜的肌肉，使它不偷懒，保持有力，既灵活又有弹性，换得快，吸的快，象狗喘气，一定要天天坚持练！！
4.练习唇颤音:
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我们在练习唇颤音时要用完全放松的状态，让肌肉的本能做出反应。哼鸣练习时，把鼻子皱起来（鼻子皱这个动作可以把声音通道打开），轻轻哼出一个声音，这样从下往上一直在顺滑，中间也是无阻碍、无挤压、无断层的。哼鸣随时随地都能练习。
要想学好唱歌的朋友，头声、唇颤音和哼鸣这三个练习我们应该每天都去做，这样不断的上升，下降，无阻碍，无断层，让你形成正确的肌肉记忆。最终就能解决你“高音上不去，低音下不来”的问题了。
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