三文鱼、牛油果都是营养价值很高的食品，但是怎么组合搭配却难道了不少人。而这道沙拉将两者有机搭配，更符合中国人口味。在炎炎夏日，为大家带去清凉美食。
用料：
生菜 1颗
牛油果 半个
烟熏三文鱼 4片
紫甘蓝丝 4克
玉米粒 15克
红腰豆 10克
手指萝卜 1个
西蓝花 10克
荷兰豆 3片
小番茄 2个
做法：
1、荷兰豆、西蓝花、玉米粒洗净后，过开水焯熟。可以在水中加适当盐，帮助增加味道。焯好后马上过凉水，给菜降温保证口感。
2、手指萝卜去皮后对半切开，小番茄洗净后切片。红腰豆就用罐头的，烟熏三文鱼为成品。解冻好后，卷起来即可。牛油果去核后切丁。
3、紫甘蓝丝与生菜一起洗净甩干，撕成适口大小打底。依次放上，红腰豆、荷兰豆、玉米粒、三文鱼卷、牛油果丁、小番茄片、手指萝卜、西蓝花。
做到这几步沙拉也就完成了，没错就是这么简单哦！还不赶快去试试~
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