正常颈椎的曲度在21-22度之间。病人如果出现颈椎曲度变小，则说明颈椎变直，颈椎周围的肌肉会持续紧张，颈椎间盘的压力也会增加，容易发生颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出以及颈椎管的退行性改变。病人可能会出现头晕、恶心、呕吐、胸闷心慌，甚至严重的头痛症状，颈椎活动范围也会缩小。
因此，拍摄颈椎正侧位X光片时，通常需要观察颈椎的曲度变化，如果有曲度的明显变直，则应早期诊断、早期治疗，避免发生严重的颈椎疾病，从而影响病人的正常生活。正常的颈椎曲度需要平时避免长期低头工作，经常锻炼颈部肌肉才可以维持。
让脊椎、胸椎、腰椎在一个直立面上，如果你的意志力没有强大到能够让你脑子里时刻绷着一根弦提醒你要注意体态的话那你可以尝试一下用博恩斯颈椎曲度训练器，能够反射性地刺激神经系统，拉伸和加强肩部的姿势肌肉恢复颈椎曲线。
博恩斯训练器适用于颈椎生理曲度变直，头前倾的训练矫正。对长时间工作、学习、或驾车造成的颈部疼痛、曲度变直等症状和体态问题有明显的效果。长期使用可起到纠正颈部姿态和保健作用。
头部重量保护带的设计是为了能够反射性地刺激神经系统，拉伸和加强肩部的肌肉恢复颈椎曲线。材料是用耐用的材料制成的，可以长久使用。该产品适用于颈椎生理曲度变直，头前倾的训练矫正。对长时间工作、学习、或驾车造成的颈部疼痛、曲度变直等症状和体态问题有明显的效果。长期使用本产品可起到纠正颈部姿态和保健作用。
博恩斯配重(颈曲)系统通过使用特别设计的头部的重量附着在患者身体的特定区域，引起反射反应性颈椎和姿势矫正，可以规定特定的家庭锻炼，产生令人难以置信的客观结果。博恩斯配重系统实际上是一种纠正力量，它可以纠正病人自己的神经系统反射，改变软组织力量，调整脊柱肌肉来纠正颈椎和姿势，对特定放置的头部的重量做出反应。大脑神经的反射会导致必要的肌肉放松，而其他肌肉收缩，从而拉动和保持直立的颈椎和姿势与重力一致。
这些肌肉可以通过不需要其他治疗而使颈椎对齐，由重量引起的肌肉动作使椎间盘和韧带在(大约)20分钟内保持在重新排列的位置。这些联合作用导致椎间盘和韧带的胶原纤维随着新位置的应力重新排列，从而实现颈椎和姿势的永久矫正。
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