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老东北美食菠菜鸡蛋汤做法(承载了夏季最美好的回忆)(1)

小时候,每到了夏季时节,家里的菜园里最早播种的第一波蔬菜就可以吃了。每天,天不亮爸妈就会起床去给菜园的蔬菜浇水,把菜园的嫩韭菜、小细葱、还有带刺的小黄瓜、鲜绿的小菠菜,个个都浇的水汪汪的,趁着早晨蔬菜喝饱水的时候把它们采摘下来,这时候的蔬菜是最鲜嫩可口的。到这时老爸就会给我们做各式各样跟这些蔬菜有关的菜,韭菜用来包饺子,黄瓜用来凉拌。还有就是小菠菜,这是我最喜欢的蔬菜之一,吃法非常多,可以爆炒、清炖、做饺子馅等。可最钟意的还是做成汤,老爸做的菠菜鸡蛋汤那真是承载了我整个夏季最美好的回忆。

老东北美食菠菜鸡蛋汤做法(承载了夏季最美好的回忆)(2)

小时候做的菠菜汤用料非常简单,自己菜园里的小菠菜,再配上两个圈养的老母鸡蛋,简单的调下味,汤就做好了,味道别提多鲜美了;直到现在长大,还是对那种味道久久不能忘怀;自从有了自己的小孩,我也会经常做给孩子们吃,不过现在的蔬菜品种非常的多,能过加入汤里的菜品也随之增加了。菠菜鸡蛋汤,承载了夏季最美好的回忆,用料简单,做法更简单!

菠菜鸡蛋汤

老东北美食菠菜鸡蛋汤做法(承载了夏季最美好的回忆)(3)

【食材】菠菜80克、胡萝卜半根、白豆腐40克、鸡蛋2个、清水500克(或高汤)。

【调料】盐3克、生抽5克、蚝油5克、小磨香油一勺、适量水淀粉。

制作方法:

老东北美食菠菜鸡蛋汤做法(承载了夏季最美好的回忆)(4)

1、先把准备好的菠菜用开水汆烫一下,去除菠菜里的草酸。因为这道汤用到了豆腐,所以菠菜一定要提前焯水。怕口感不好的,可以焯水的时间相对短一点,30秒左右就可以,大大的保留的菠菜鲜嫩的口感。在焯制的时候提前在水里加入几滴食用油和一勺食盐,焯出的菠菜又绿又嫩,口感更佳。

2、再把准备好的胡萝卜、豆腐,焯好水的菠菜全部切除丝。两个鸡蛋打散,再滴入几滴白醋,去除鸡蛋的腥味。

老东北美食菠菜鸡蛋汤做法(承载了夏季最美好的回忆)(5)

3、汤锅里加入500克的清水,水烧开后先加入胡萝卜丝,煮1分钟左右,煮至胡萝卜稍微断生。再加入豆腐丝煮一分钟,然后加入焯好水的菠菜丝,继续煮两分钟左右。最后加入打散的鸡蛋液,鸡蛋液加入的时候要用漏网过滤一遍,过滤网架在锅子上方,使过滤好的鸡蛋液直接散到汤锅里,这样煮出的鸡蛋汤,蛋花非常漂亮,口感也最佳。

老东北美食菠菜鸡蛋汤做法(承载了夏季最美好的回忆)(6)

4、最后来调一下味,加入食盐3克、生抽5克、蚝油5克、小磨香油一勺。香油是提香的,加入它是这道汤的灵魂,在小时候家里没有太多调味料,只需加入几滴香油,就能把汤的味道升华。

老东北美食菠菜鸡蛋汤做法(承载了夏季最美好的回忆)(7)

这道承载着儿时记忆的菠菜鸡蛋汤就做好了,就是小时候的味道。一口汤,一口菜,仿佛又回到了儿时一家人坐在餐桌上吃饭的情景,只不过身份变了,儿时是爸妈做给我们吃,现在是我做给我的孩子们吃。时光仍然,味道却不变。今天的菠菜鸡蛋汤就分享到这里,想吃的朋友可以试一试。

老东北美食菠菜鸡蛋汤做法(承载了夏季最美好的回忆)(8)

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烹饪小贴士:

1、菠菜一定要过水焯制。不喜欢菠菜和豆腐同食的,可以把豆腐换掉。

2、鸡蛋液里加入几滴白醋,不仅可以去除鸡蛋的蛋腥味,还可以增加鸡蛋的鲜味。

3、最后的调味也可以根据自己喜欢的口味自行增减,但是香油是必不可少的。

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