低血糖的预防
①糖尿病患者应加强血糖自我监测。
②养成良好的生活习惯，如：规律生活、避免酗酒及空腹饮酒、选择适合的运动方式、定时定量进餐、按时服药、规范注射。
③对有低血糖，尤其是严重低血糖或反复发生低血糖的患者，应放宽血糖控制目标，及时调整治疗方案。
④糖尿病患者应常规随身备用碳水化合物类食品，一旦发生低血糖，立即食用。
⑤随身携带预防低血糖的食物及急救卡。
⑥频发低血糖要及时就医。
低血糖的处理
①在怀疑低血糖时，有条件的情况下立即测血糖，以明确诊断；无法测定血糖时按低血糖处理
意识清醒的患者：口服15~20g糖类食品（葡萄糖为佳）
②15分钟后再次检测血糖1次
血糖仍≤3.9mmol/L再给予葡萄糖类食物；
血糖≥ 3.9mmol/L以上，但距离下一次就餐时间在1h以上，给予含淀粉或蛋白质食物，以避免您在下一次进餐前血糖再次下降。
如果血糖依然很低，或出现神智不清，即刻送医院救治。
（内分泌科 孙萌 图片来源于网络）
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