荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(1)

荠菜的常见功效是清热利湿、明目、凉血、利水消肿、止血等。 我这里没有荠菜,就在网上买了一些,口感比起新鲜的还是要逊色一点。

By 薯条沾腐乳

用料

做法步骤

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(2)

1、南瓜蒸熟压成泥

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(3)

2、加入鸡蛋、酵母粉,再分次加入面粉

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(4)

3、搅拌成絮状

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(5)

4、继续揉至光滑,盖上盖子放在温暖的地方发酵1小时左右

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(6)

5、梅头肉去皮后切片,生姜切成小粒

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(7)

6、混合在一起后再剁成馅儿

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(8)

7、放入蒜末、鸡蛋、生粉、蚝油、料酒、花椒粉、生抽、盐

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(9)

8、拌匀后搅拌上劲

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(10)

9、放入荠菜末加些食用油拌匀,放入肉馅中拌匀

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(11)

10、发酵好的面团按压不回缩

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(12)

11、取出继续揉错排气

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(13)

12、搓成长条

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(14)

13、像擀饺子皮一样分成若干个小剂子

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(15)

14、压扁

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(16)

15、将外圈擀薄

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(17)

16、放入拌好的馅儿

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(18)

17、包不出18个褶子的我

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(19)

18、放在温水锅中二次醒发15分钟,开火,大火烧开后蒸15分钟

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(20)

19、出锅了

荠菜素馅饺子的做法(荠菜鲜肉包子)(21)

20、一口气干掉两个

小贴士

南瓜泥的含水量不同,加入的面粉也不会相同,分多次加入面粉,直到第三步那种絮状就差不多了,请根据实际情况增减面粉。

中筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴

主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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