红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。大家一定听过这首耳熟能详的诗。那么大家知道红豆是什么吗?都能做出哪些美食?

怎样做小米红豆薏米粥(零失败的薏米红豆莲子粥)(1)

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红豆又叫相思豆,属于藤本植物。茎部细弱,分枝较多。它的叶片为羽状复叶,膜质,对生。形状为近长圆形,上面无毛,下面有伏毛。

花期在三月到六月之间,花朵小,颜色为紫色。荚果形状长圆形,革质,成熟后会开裂,种子椭圆形,鲜红色,果期一般在九月份到十月份之间。

它具有“津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。

怎样做小米红豆薏米粥(零失败的薏米红豆莲子粥)(2)

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红豆还可以做出薏米红豆莲子粥的哦:

1、莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时,目的是节约浸泡后面煮粥的时间。

2、锅中加适量水,煮开,开水煮粥,熟得更快,也不会出现粘锅的现象。放入泡好的莲子、红豆和薏米。

3、大火熬煮半小时,放入洗净的糯米,莲子、红豆和薏米难熟一些,为了能同步熟,后放糯米。

4、中火煮半小时,开始用勺子搅拌,用勺子搅拌可以使粥煮得更均匀,也会使粥稠。煮出粘稠感,盛出即可食用。

怎样做小米红豆薏米粥(零失败的薏米红豆莲子粥)(3)

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