又脆又弹牙的肉丸如何做(小学生都会做的瑞典肉丸)(1)

猪肉&牛肉

打成的丸子反而之前的更为鲜嫩!

???

这是什么硬(sao)道(cao)理(zuo)!!?

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在瑞典,煎肉丸是一件家家户户都会做的美食

瑞典语köttbuLlar,翻译成中文是“肉丸”

这种吃起来滑溜溜又方便

配合汤汁格外紧实弹润的小肉丸

是瑞典人心中的最佳午餐之一

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瑞典菜一向以简单方便做为出名

这道瑞典肉丸更是懒人首选,到底怎么做呢?赶紧来一起看看吧

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肉丸醇厚、果酱细腻、土豆泥清淡可口,是非常适宜的滋补菜肴

你可以自行打开视频学习

材料准备:

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做 法 详 解

配置酱料

第一步,肉丸要想好吃,肉多是一方面,酱料绝对是重中之重。所以我们一开始就反其道而行之,准备酱料。首先,准备一个大碗,混合搅拌面包粉和牛奶,并静置几分钟。

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第二步,准备一个中等大小洋葱切碎,开中火起锅,炒制金黄出锅,洋葱往往具有提味增香功能。

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第三步,将炒制好的洋葱、酱油、黑胡椒、盐。鸡蛋和孜然粉一并倒入。这一步可以说是酱汁之所以成形的关键。

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第四步,混合猪肉。将刚刚倒下去的调料搅拌均匀,然后倒入猪肉糜与牛肉糜,并且不断的翻滚搅拌,使得肉糜的味道和调料的味道充分融合。(肉糜可以菜市场买的时候就让他直接给你用机器打好。)

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制作肉丸

第一步:肉丸成形。用手捏出中等尺寸,圆滚滚的肉丸。如果这时候不方便其实可以戴上一次性塑料口罩,不过手捏的必定更加紧实、更有弹性。

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捏肉丸还可以增加你的手指长度,促进手指二次生长,你信不信?

第二步,煎肉丸。将肉丸全部捏好。锅内倒油,开中火,把肉丸全部放入锅中。

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当肉丸已经开始产生酥脆的外皮时,可以转至小火再煎五分钟,这样既可以避免火力过大容易煎糊,更能慢慢煎熟里面的肉丸,还可以收缩汤汁。

第三步,在肉丸煎炸出香味以后,可以再起一个奶锅,做肉丸的汤汁。不需要太大,不然不好掌控调料的多少,建议家中普遍的那个小奶锅就够用了。

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酱汁制作

首先,将面粉倒入平锅锅底。然后加两次奶油,分别缓慢的倒入锅中。然后搅拌均匀。酱汁是需要一些面粉调制的,不然口感不会有那么浓稠。

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第二步,将剩下的奶油和牛奶混合在一起,然后将草菇老抽、煎肉丸的油依次倒入锅中,分别加入黑胡椒和盐。

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第三步,待酱汁调料都放入锅中以后,开小火,一边搅拌,一边等待。等3分钟以后,汤汁就变得十分浓稠啦。

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装盘

最后,将酱料淋在煎制好的肉丸上即可,配上爽口的果酱、清淡的蔬菜和营养丰富的土豆泥,再插上鲜艳的小国旗,这道家喻户晓的瑞典煎肉丸就做好啦。

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口感清淡不腻,老抽的香气全部被吸收,加入的面粉又很醇实浑厚,配上土豆泥真的是简单又不失美味。

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主厨克洋洋是一个很有品味的手机游戏设计师,平日里烹饪各国美食是他的最爱,尤其偏好于瑞典美食,因为简单、方便,又给人以很独特的享受。

他说,这道瑞典人最爱的猪。牛肉肉丸,是圣诞节、节假日等瑞典人家中不可或缺的美食佳肴。你也可以选择和意大利面、番茄酱等用来当做常用晚餐,酸酸甜甜的口感,尤其受到孩子的欢迎哦!

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许多中国人偏爱宜家的肉丸,而今天我们制作的这道料理竟然不输给宜家。欢迎各位达人们手动烹制,看看中国人能不能做出地地道道瑞典菜。

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