有些人嗓子总觉得干,就算是喝再多水都不顶用,这到底是怎么回事呢?其实有时候嗓子干,不一定就表示缺水。因为滋润咽喉的是我们体内生产的津液,而并不是我们喝下去的水,水只是生产津液的原材料之一。

嗓子干嗓子哑喝什么水(喝800毫升水都不解渴)(1)

其实如果我们的脾气出现了虚弱,也会出现这种情况。要知道脾主运化功能,一旦脾虚了的话,运化功能受到损伤,不能很好地运化五谷,那么就会无法生产出我们人体所需要的津液,最后就会出现这种咽干的情况。

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另外脾气虚的人,往往还伴随以下几种症状

1、吃得少、纳呆、脸色淡黄或萎黄2、饭后饱胀感、大便稀薄3、不爱说话、四肢没劲、消瘦、容易疲乏

4、肌肉松软、容易饱胀,稍微吃点就容易饱5、舌红、苔白、脉象沉

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而对于脾气虚弱的情况,我们就要补气了,可以用黄芪来调理。在中医领域中黄芪有补气之王的称号,它可补气升阳、生津养血,对于脾气虚所致的咽干,有着不错的调理效果。如果你除了咽干,还出现了胃胀、拉肚子等情况,那么可以用补中益气丸来调理。当然具体问题具体分析,中医讲究的是辨证施治,一定要在医生指导下服用。

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另外,常按两个穴位,也能调理脾胃

1、脾俞穴

脾俞穴属于足太阳膀胱经中的一个穴位,有着利湿升清、健脾和胃、益气壮阳的功效。对于治疗脘腹胀痛、消化不良、贫血等也有一定的作用。我们可以用两手拇指按揉,按揉到有麻、酸胀的感觉就可以了,每次建议5分钟,按揉的时候注意力度。

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2、足三里穴

中医上讲脾胃相表里,而足三里穴是胃经的主要穴位,刺激这个穴位有着燥化脾湿、生发胃气的功效。我们可以用中指用力按压,等到有酸胀感的时候再松开,每次建议3分钟,这样能够很好地达到一个调理脾胃的效果。

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其实调理脾胃的最好方式,就是改善自己的饮食习惯,尽量做到少油、少辣、少盐,平常也可以适当的运动。

如果还有什么不明白的,可以在评论区留言,我会一一解答。关注我,带你了解更多的中医养生知识。

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