善待自己的夜话(夜读善待自己才能爱惜他人)(1)

恰如其分的自爱其实是一种做人的能力。

善待自己的夜话(夜读善待自己才能爱惜他人)(2)

小林刚工作的时候,很吃惊同事们脱口而出的流利口语,部门里的每一个人都给了他无形的压力。那段时间他总缩着头,觉得自己一无是处。

由于工作的原因,他要与外国人共事,还要用英文给国外总部回邮件,遇到问题时,他点头哈腰去请教前辈,外贸工作的同事都很忙,肯帮忙的毕竟少数。最后他成了办公室里干零活的小弟,但还是由于工作不力,被辞退了。

他觉得人心换不来人心,觉得谁都看不起他,记恨同事也恼怒领导,感觉身边处处都是小人。失业的小林,心灰意冷地宅在家里,不肯出去面试其他工作。开始抽烟喝酒放纵自己。

那年夏天,妈妈打电话告诉他老家受灾,家里陷入了困境,他想给妈妈邮点钱,结果他翻遍银行卡,加起来上面的数字也不足四位数。镜子里那个一副邋遢一脸胡茬的自己,让他猛然一惊。

“不自爱”是对自己的伤害,当我们颓废,不珍重自己,又哪儿有爱惜别人的力量?

想帮别人,就得先管理好自己,小林决定重新走入职场。工作生活中,他开始自省,在自己身上找原因。现在的他,不光懂得了自珍自爱,也更加懂得体谅与理解他人。

善待自己的夜话(夜读善待自己才能爱惜他人)(3)

善待自己的夜话(夜读善待自己才能爱惜他人)(4)

我身边有个女孩,生下来体弱多病,有严重的先天性心脏病,因为免疫不足,经常感冒,严重时肺炎、咳血,甚至手术都做不了。

但这个女孩真是自律到令人敬畏,她按照医生的所有建议去尝试调整自己的健康状态,多晒太阳,调节自己的心理状态,适度锻炼,按时休息,生活规律,甚至吃多少饭,喝多少水都量化到具体刻度。

最终,她克服了身体上的困难,考上了研究生,工作后,成绩突出,她成了名师。她带的班级,教出的学生总是更加品格优秀、善良有爱。

别人问她:“你是如何做到的?”她回答:“自爱爱人。”

她说,从小我就知道自己的生存比别人来得更加不易,我好好照顾自己,父母才会省心,对我好的亲人朋友才会安心,我爱他们,就要保护好自己。我也教我的学生这样推己及人。

好好爱自己,才是爱别人的最好方式,不给别人增添麻烦,爱惜自己的身体,爱惜自己的品行,不滥用自己的话语权信口开河;爱惜自己的现在,也是在爱惜自己的未来。

恰如其分的自爱其实是一种做人的能力。

当我们懂得爱护自己,拥有健康的身体,美好的形象,稳定的收入,笃定的实力,温暖有度,我们便能营造更多的安全感和幸福感,更有力经营一段关系。

善待自己的夜话(夜读善待自己才能爱惜他人)(5)

善待自己的夜话(夜读善待自己才能爱惜他人)(6)

只有善待自己的人,才肯善待他人,因为他们最会将心比心。自爱是对自己的一种保护,自爱者,人恒爱之。而那些自我否定和自我放弃的人,是根本不可能关爱他人的。

我们身边不乏这样一群人,怨恨自己为什么时运不济,责怪父母没钱没本事,看见周围比自己过得好的人,就觉得恼怒,拼命想寻求发泄和报复,不爱自己最终也失去了热爱别人的能力。

在《大学》里面有一句话,“欲知人者先自知,欲爱人者先自爱”。所以自知才能知人,爱自己,方能敬别人。

自爱才能爱人,如果一个人尚且不能自爱,又岂能有力量真正推己及人。如果一个人爱惜自己的羽毛,就不会轻易折断别人的翅膀。

自爱的人,才有能力惠及他人,否则只会成为别人的负担和累赘。一个对待自己足够温暖的人,才知道如何温暖他人。

一个真正自爱的人,不会轻易被失败打垮,因为他们懂得生命的可贵。每个人都应该珍爱自己的生命,不浪费,不践踏,不放弃,用有限的生命去做有意义的事。

作者:若蝶翩翩|来源:若蝶翩翩(ID:tym2508)

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