脂肪肝，顾名思义，就是在肝细胞内堆积了过多的脂肪而造成的一种病症，现在，脂肪肝的发病率越来越高，而且越来越年轻化。我们经常会在酒桌上听到这样的对话：“我有脂肪肝了，得少吃点大鱼大肉了。”“我的脂肪肝，都是被我吃出来的。”可以看出老百姓对脂肪肝的态度，觉得脂肪肝没什么大碍，也不痛不痒。其实不然，脂肪肝如果长期不重视不治疗，也有引发肝硬化的可能。那么，怎么才能知道自己有没有脂肪肝呢?它在生活中有没有什么表现?
1、没有食欲、恶心呕吐
对于脂肪肝患者来说，食欲不振是非常常见的一个症状，患者在吃完东西后，会感觉腹部有些不适，而且还伴随有恶心的情况，如果脂肪肝严重的患者甚至可能出现呕吐的现象，然后任何食物都不想再吃下去。主要因为脂肪肝使得人体对脂肪和蛋白质的耐受性就会降低，因此人体对食物的消化能力也会大大下降，并且还会对身体有排斥现象，患者便会出现食欲不振、呕吐的症状。
2、疲倦、乏力
疲倦是肝癌最为典型的一个症状，也是脂肪肝最初期的表现，当然，每个人都会有疲倦的时候，而脂肪肝引起的疲倦，是没有理由和经常性的感受到疲倦和乏力，身体也越来越消瘦。平时我们的疲倦感会在我们休息一段时间后慢慢消失，但是脂肪肝引就算是休息后也会感受得到疲倦感。这是因为肝脏的存储功能受到了损害，供给给身体的燃料就不减少，就会出现营养吸收障碍和能量供给不足的情况。
3、出现蜘蛛痣
蜘蛛痣是经常出现在面部、颈部和手臂上的一种血管痣，形状像蜘蛛所以被称为蜘蛛痣。蜘蛛痣的出现，通常被认为是肝硬化的征兆，很多患者一般不太清楚蜘蛛痣的由来和病因，所以会容易忽视它的重要性，有的患者还会把它当成皮肤病来治疗。有脂肪肝的患者一定要注意，如果身上出现蜘蛛痣或者在短时间内剧增，并且痣的颜色也发生改变，很可能是肝功能开始慢慢衰竭的表现。
4、出现肝掌
当脂肪肝越来越严重时，大拇指和小拇指根部出现红色的斑点，类似鱼鳞状。在按压后，斑点会迅速变为白色，一般会在手掌和脚底出现。这是因为当人的肝功能下降，体内的雌性代谢和灭活功能会出现障碍，当这些激素在体内淤积，我们的毛细血管就会充血扩张，手上自然也就出现了肝掌。
以上小编提到的4个症状，是很多脂肪肝患者都会有的表现，也是脂肪肝患者常见的症状。虽然现在的脂肪肝很普遍，但是它也容不得我们忽视。脂肪肝一般具有隐蔽性，它和很多慢性疾病一样表现出来的症状不是很明显，但如果我们仔细观察，是能够察觉得到身体的异样的，所以我们应该在发现脂肪肝最初的症状时，就及时检查与治疗，一定要重视每一阶段的病情变化。
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