生活中,总有那么多鸡毛蒜皮的小事。
上班堵车了,迟到了,被领导骂了......于是糟糕的一天开始了。
说起来也没有多大点事,许多件事加起来就让人烦恼无比。
工作中,总有些事与愿违的瞬间,让人委屈不已。
总是安慰着自己,“没事的,无关生死,都不是大事。”
但很多时候无法控制自己的情绪,没办法不让自己生气、焦虑、烦恼。当情绪积累到一定程度,一件小事就足以让人崩溃。
成年人的世界有多不容易。
很多时候,消极的情绪不过是拿别人的错误来惩罚自己。
与其沉迷于坏情绪中,不如学会把心情照顾好。我们好不容易才来到这世上走一遭,不是为了和谁生气,让自己难受,也不是为了争个输赢。
与其每天为这些琐事烦恼,倒不如花点时间赏赏花,看看美景。总有一朵花是你喜欢的,总有一片风景让你赏心悦目。
生活有点苦,不如赏赏花,给心情放个假。
,