大家好,我是小瑞妈,今天给大家分享一个农家素烩豆腐的做法。这个我的妈妈做豆腐的方法,我特别喜欢吃,所以学来分享给大家。

豆腐是由大豆做的,而大豆的营养价值很高,如维生素、矿物质、脂肪、蛋白质含量都很高,被称为“田中之肉”、“绿色牛乳”。所以,用大豆并以科学的方法做的豆腐营养价值也很高。豆腐的药用价值比较高,味甘性凉,具有益气和中、生津润燥、清热下火的功效,可以消渴、解酒等.

今天说的这个豆腐做出来,鲜嫩入味,配备米饭绝佳。好了不多说了,说一下具体做法。

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(1)

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(2)

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(3)

准备食材:豆腐500克(用卤水豆腐) 香菜适量 蒜片少许 小米椒(装饰用)

调味料: 大料(也叫八角)1个 酱豆腐一块半 老抽半勺 生抽半勺 香油

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(4)

1、将酱豆腐用水化开,豆腐切块,豆腐可以焯水,但是我没有焯水,个人比较喜欢豆腐的味道。

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(5)

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(6)

2、锅中烧油,下入大料瓣炸出香味,放入蒜片,倒入化开的酱豆腐水

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(7)

3、烧开,倒入切好的豆腐,开始炖

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(8)

4、炖开锅后,加入半勺的老抽,半勺的生抽,不要放盐了,因为酱豆腐和酱油都是咸的,继续炖

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(9)

5、豆腐现在炖的非常的软了

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(10)

6、我们化点水淀粉,淋到菜里面,撒上香菜,淋上一点香油,就可以出锅了。

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(11)

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(12)

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(13)

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(14)

香酥烩豆腐(天津武清农家素烩豆腐)(15)

小贴士:豆腐我用的是卤水豆腐,比较软好吃,石膏的豆腐比较硬,适合煎炸用。

这个豆腐是北方的北豆腐。不是盒装的嫩豆腐。

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