本文作者 | 利多卡因

责任编辑 | 柳叶叨叨

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(1)

你一定看过这样一张照片。

偌大的开放式病房里,一个感染新冠肺炎的年轻人,戴着口罩斜倚在床上,手捧一本《政治秩序的起源》,安安静静的看书。

这是方舱医院投入使用的当天,记者偶然捕捉到的画面。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(2)

这张照片一传到网上,就迅速引起刷屏,这个年轻人被网友亲切的称为——读书哥。

他今年39岁,从武汉大学博士毕业后去美国攻读博士后,目前在佛罗里达州立大学当老师,此次回家探望父母期间,不幸感染。

经过治疗,读书哥已经于3月13日痊愈出院,并且收到了那本书作者亲笔签名的书。

风声鹤唳的疫情之下,有人身染疾病躺在医院仍不忘看书,而赋闲在家无所事事的你,又是怎么度过这两个月的?

我相信有不少人的答案是抱着手机刷抖音。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(3)

“互联网女皇”玛丽·米克尔在2019年互联网趋势报告中指出:

短短两年,中国短视频APP日均使用时长从不到1亿小时,增长到了6亿小时。

短视频行业异军突起,成为“行业黑洞”抢夺掉大量智能手机用户的时间。其中,抖音稳居第一,国内日活跃用户已经突破4亿。

也就是说,每天有4亿人都在刷抖音。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(4)

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(5)

抖音好玩吗?

相对于我们平时枯燥的生活来说,简直太有意思了。

或许你在公司要面对同事的挤兑和客户的脸色,或许你在宿舍绞尽脑汁也写不出来毕业论文,再或许你只是觉得寂寞的夜晚时光漫长难以打发。

无论你是谁,无论你在哪,只要打开抖音,就打开了去往乌托邦的大门。

各种搞笑段子,高颜值的帅哥美女,萌蠢的猫猫狗狗,还有各种奇人绝技、生活技能,五花八门的内容,如潮水般向你涌来。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(6)

没有你想不到的,只有你看不够的。

它不像游戏那样,需要你全神贯注的投入和队友的全力配合,也不像电视节目那样会出现你不喜欢看的内容。

你要做的,只是躺在床上动动手指。

它背后是一支上千人的精英技术团队,根据算法精心安排每一条推送,搭配人工智能大数据,加上成千上万个创作者,每天绞尽脑汁的,就是为了能够创造出更有意思,更有创意的视频供你消遣。

就算偶尔自动推荐的视频,你并不喜欢。

没关系,只需轻轻一滑,你就能在短短几秒内继续找到下一个让心满意足的视频。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(7)

随着你关注的人数越多,点赞的次数越多,抖音就越来越能读懂你的心。

它精准的知道你的喜好,为你源源不断的推送你爱看的一切内容,每一次手指滑动的背后都能获取到深得你心的内容。

像一个只为你服务的米其林星级大厨,完完全全的按照你的口味,不停的呈上一道又一道你喜欢吃的菜。

再回头比较现实生活里的柴米油盐,你不得不承认,刷抖音可真爽。

所以你不用做任何事情,只要抱着手机盯着屏幕,眯起眼睛露出笑容。

你似乎永远猜不到下一个视频会是什么,你越来越期待下一个视频是什么,花在抖音上的时间越来越长,你开始不由自主地对其上瘾。

著名心理学家、普林斯顿大学博士亚当·阿尔特(Adam Alter)关于行为上瘾的著作《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》一书中,他列举了六项行为上瘾的构成要素,分别是:

1.诱人的目标;

2.无法抵挡且无法预知的积极反馈;

3.渐进改善的感觉;

4.越来越困难的任务;

5.需要解决却暂未解决的紧张感;

6.强大的社会联系。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(8)

毫无疑问,抖音作为一款日活跃用户高达4亿的现象级APP,已经全部满足了上面的这些要素。

正如抖音的slogan所说——记录美好生活。

从一开始抖音就只想着做一件事,记录你美好的生活,或者说让你看见别人记录下来的美好生活。

它为你展示一个你想看到的完美的世界,然后让你离不开它。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(9)

美国战略学家布热津斯基曾提出过一个著名的奶嘴理论。

世界上有20%的人占有80%的资源,形成一个二八现象。

随着贫富差距扩大,有钱人开始担心,那些贫穷的人觉得不公平,发生阶级冲突怎么办?

所以提出用安抚奶嘴来麻痹他们的心,让他们停止思考,不哭不闹。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(10)

高科技,各路精英,加上强大的资本运作,于是有了各式各样的“安抚奶嘴”。

令人陶醉的赌博和娱乐,充满感观刺激的色情产品,好玩而上头的电子游戏,非常多的明星绯闻和真人秀节目……

他们填满我们的生活,麻痹掉我们的思维,转移注意力和对生活的不满情绪,然后所有人沉浸在“快乐”的气氛之中。

抖音,毫无疑问,是其中异常成功的一款产品,精准的目标,过硬的运营,让无数人为之上瘾。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(11)

有人戏谑说,抖音十分钟,人间一小时。

以前,我们至少还有一些碎片化时间,用来跟家人朋友聊天,或者用来思考人生。

但现在,我们的时间都被抖音偷走了。

可能你只是洗漱完毕躺在床上睡前随便刷一刷,但是不知不觉,一刷就是几个小时,捧着手机根本停不下来。

这并非阴谋论,而是最终商业驱动的结果。

知乎上有个问题,有哪些年轻人千万不能碰的东西?

有个高票的答案是这样的:

“年轻人千万不要碰的东西之一,便是能获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中偷走你的时间,消磨你的意志力,摧毁你向上的勇气。”

抖音随时提供各种即时反馈和刺激内容,让人的大脑多次产生多巴胺,每点一次视频,就能收获一分钟的快乐,然后你又想点下一个视频,收获下一分钟快乐,根本停不下来。

如此,形成循环。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(12)

但人的精力和时间都是有限的,当我们选择了在小视频里傻笑,我们就没有更多精力去做那些投入时间长而辛苦的事情了。

比如,高度自律,独立思考。

《自控力》一书里讲:

“当一个人的大脑长期被这种‘高刺激阈值’包围,习惯了轻而易举能获得大量愉悦感,他们就会慢慢对这种愉悦感脱敏。”

日复一日,习惯了这种随时随地“唾手可得”的快乐,我们就会变得更懒惰,更空虚。

当然,这个倒不是要把账都算到抖音头上。

比如发明汽车是好事,但你天天坐汽车,一步路也不走,身体自然弱了。

毕竟技术是无罪的,有弱点的是人性。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(13)

“没错,他们的时间和生命不值钱,是我们给了他幸福感。”

亲手打造了抖音的张一鸣在某次饭局上如是说。

是的,抖音、今日头条、西瓜、火山小视频……这些现象级流量产品背后的操盘手,都是字节跳动的创始人张一鸣。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(14)

他还说:

“用户是需要一些沉迷的。就像红酒,麻将一样,信息也可以让人沉迷。”

但是他自己,永远不对任何东西沉迷。

上学时,他不打牌、不玩游戏、不看碟,自称“道德状元郎”。

工作后,同事则用“恐怖”二字来形容张一鸣,因为他“会像机器一样工作”,而且“虽然觉得睡觉是特别无聊的事,但每天必须睡足7个小时,以保持最佳状态。”

所有这些清醒克制的自律背后,都源于他自己非常推崇的“延迟满足感”。

2010年9月29日,张一鸣曾发微博:

延迟满足感和坚决告别惰性是“优秀”的最重要两块基石。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(15)

遗憾的是,这条微博到今天为止只有36人转发、5条评论、40个点赞。

他曾真诚地给出了年轻人最好的成长建议,却没多少人当回事。

时间往前推,2005年,乔布斯在斯坦福大学的演讲中同样说:“stay hungry ,stay foolish。”

这句话被翻译为,“保持饥饿,保持愚蠢”。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(16)

饿了,才会想到要吃饭,而求知若渴,你才会打开心智,去对自己和世界进行探索。

这种饥饿感,是激发学习新事物新知识的关键。

生活中也许离不开iPad的你并不知道,乔布斯在接受纽约时报的记者采访时说,在家里他从不让自己的孩子玩iPad。

他们早就告诉我们,过度的舒适会毁掉一个人,尤其是短暂的满足感,会让人失去掉探索世界的动力。

认识到自己的知识永远都是不够的,才会有动力去做点什么。

正是永不满足的饥饿感,让我们不断拓宽认知的范围,不停的推自己向前,追寻自己想要的东西。

这无疑是痛苦的,意味着你要告别舒适,与懒惰的天性作斗争。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(17)

刷抖音上的短视频会给我们带来快乐,去读书去跑步也会给我们带来快乐。

只是刷抖音的当下,你在哈哈大笑中已经得到愉悦的反馈,你不想再去付出或者了解,你被五花八门的段子喂饱,你变得不再“饥饿”。

而读书或者跑步,也许要过好几个月你才能享受到身体和思想上的改变。

那些真正能让你成长的,绝对不是让你快乐轻松的东西,而都是那些让你痛苦到极致的东西。

这样的快乐,来得缓慢而更高级。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(18)

这是个很棒的时代。

坐在家中,可以看到哈佛的公开课,出门转转,许多城市的艺术馆都对公众免费开放,手机里有很多名师讲座免费听,网站上很多高质量的电子书可以随意下载。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(19)

我们不需要花钱买报纸,才能知晓天下事。

但是,你有多久没看完一本纸质的书了?又有多久没有去系统性地学习一样技能了?

哪怕仅仅花上个把小时,去看一部能让你有所思考的电影?

我们满足于及时反馈得来的快乐,过度沉溺于通俗娱乐中,在慵懒与空虚中,不知不觉地失去对世界的好奇。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(20)

钱钟书先生在《围城》中有这样一段描述:

有一堆葡萄,有些人是从最坏的一个葡萄开始吃,一直吃到最好的,把希望永远留在前头;有些人则相反,越吃葡萄越坏,吃到绝望为止。

生活也是如此,我们总是先做喜欢的事情,享受片刻的轻松愉悦,后做不喜欢的事情,尽可能地逃避麻烦和困难。

但是,正是那些麻烦和困难,逼迫我们成长,督促我们进步,成为更强大的自己。

你选择以怎样的方式去对待自己的生命,你就选择了用怎样的方式去塑造自己。

真正厉害的人,从不贪图眼前的一时之快,胡乱用一些东西把自己塞满,而是永远保留一种对生活的饥饿,持之以恒地提升自我,向着目标和理想笃定前行。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(21)

高晓松说过:人生向前的驱动力,来自于内心的匮乏感。

你想要了解的深度和广度,决定了你内心的力量到达什么程度。

每个人都是自己生命的创造者,与其沉溺于那些短暂而又虚假的快乐,不如去做一件可能让自己受益终生的事情。

在与欲望的对抗中,完成缓慢而深刻的自我改变。

相信我,最后吃的葡萄,才最甜。

抖音底层逻辑运营技巧(每天有4亿人刷抖音)(22)

【排版|匆匆 审核|沐漪】

【每日话题】关于 欲望 你有什么想说的呢?欢迎大家留言讨论。柴叔爱听~

(欢迎关注,未经允许,禁止转载;原创不易,盗文必究。)

,