近日，丹东气温逐渐升温，一些爱美人士早早地换上了修饰身材的衣物，为更好的拉升比例还露出一截脚踝。然而，在各医院门诊中，却发现了一些因为“露脚踝”而惹上疾病的患者。在这里，国际医疗部康复理疗科医生要提醒，那些追逐时尚潮流的市民朋友们，“寒从脚下起”在春季更应重视足部的保暖，避免颈椎病、腰椎病、骨性关节炎等春季骨病的复发。
腿部受寒 关节炎找上身
49岁的林女士，自觉近两年，每到阴天下雨，双腿关节就开始疼痛，走路也明显感到疼痛，早晨下床都费劲才急忙就医。医生分析，林女士双膝没受过外伤，病情可能来源于林女士年轻时一直穿裙装，脚踝、膝盖也是经常暴露在冷空气中。长期受到寒风侵蚀，形成的风湿性关节炎，风湿性关节炎如果保护不好，就容易发展成骨质关节炎。
当关节炎严重使得关节内侧塌陷时，就会让双腿无法并拢，甚至影响人的正常活动。因此，在初春天气还没有完全转暖的时候，不要着急换上单薄的衣服、裙子，应该保护脚踝、膝盖等关节处，否则等年纪大了，这些健康隐患都会显现出来。
医生：
脚踝皮下脂肪少 受冻后果严重
脚踝是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它保暖性能比较差。关节受寒后的血液循环就会变差，血管就会收缩，这样长期以往，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒，造成关节损害、关节炎。
春“捂”应上薄下厚
许多疾病的发病高峰与冷空气和降温持续的时间密切相关，比如感冒、消化不良、心肌梗死、中风等。尤其是老年人，适应能力差，受冷空气刺激后，因为血管硬化更为严重，易导致冠状动脉痉挛，引起冠状动脉梗塞。
春“捂”应遵循上薄下厚的穿衣原则。此外也要注意在减衣时先减上衣，再减下衣，注意腿部和足部保暖，不要着急脱掉棉鞋、棉裤。“捂”也应根据各人体质有所不同。老人、小孩或体质偏寒、偏弱的人可以多捂几天，还要避免因为“捂”过头了而导致上火或热伤风。
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