挤过黑头吗妹妹?

脸上长黑头很多用手挤出(挤出来的小颗粒到底是什么)(1)

放心,本文非常“友好”不下饭,我个人的恶趣味(各种挤黑头的mp4jpggif)今天都放在家里。

挤出来的有略微发黄的半透明颗粒,或者是顶端发黑的下半截微黄或乳白的颗粒?形状有圆的、长条的、长得像虫子的、拉稀的等等。而且还有点油油的?

于是……就有人告诉你,这是:

灰尘、脏东西、外界的刺激物、不洁之物

蠕形螨、螨虫、尘螨

皮脂、油脂、脂肪酸、不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、游离脂肪酸

角质细胞、角蛋白、角化的皮肤

残留的彩妆、防晒霜、护肤品

然鹅,我要告诉你的是,这些里面大部分都是迷惑选项(有些是不存在,有些是没有关注的意义)。反正……懂得人大多不会看,看得人大多不懂,只要没有正义的小天使去指出错误,一般都能糊弄过去。

然后你们就在众说纷纭的祛黑头“科普”中,懵bi了。

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好了,咱们都是黑头的老熟人了,我就不给你们绕圈子了,直接讲正确答案。

黑头的主要成分是油脂和脱落的角质细胞

①黑头形成的主要原因,是由于毛囊导管处的角质细胞被某些原因诱导(如护肤品刺激、炎症因子等),异常脱落堵塞毛囊,类似被一团棉花塞住了这样。而皮脂腺分泌的油脂需要穿过这些棉花,达到皮肤表面。

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脱落的角质细胞和油脂慢慢混合纠缠在一起,凝固硬化后形成角栓,所以你们可以看到有的质地硬,挤出来是圆润的颗粒;有的质地软,被“挤”成一条一条的;有的质地像拉稀,挤出来也是一团不成形状的。

重点要说一下,挤出来比较稀的这种,一般是脂质微丝,外表看上去也是一个个黑色的小点点,很容易和黑头搞混淆。区别是脂质微丝是可以随着皮肤的新陈代谢(一个月左右)慢慢消失。

不过,也有很多人的脂质微丝没能成功被代谢。因为各种原因(不好好爱自己)继续给毛囊增加负担,堵上加堵,反而慢慢形成了黑头(脏话脏话脏话)。

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②黑头有小有大也正常。形成角栓后,皮脂腺并不会停止分泌油脂,角质细胞也还在代谢,慢慢包裹住角栓,一点一点“长大”。

③角栓露出毛孔的部分氧化发黑,所以你们能看到顶端发黑,下端却是另一个颜色的黑头。

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其次我们可以稍微关注一下的,是厌氧菌,如痤疮丙酸杆菌,过度繁殖就会导致毛囊发炎,黑头变成痘痘。至于蠕形螨就算了,每个人的毛囊里都有蠕形螨,但一般构不成大威胁,可以不用管它。

以及黑头顶端能接触空气的部分还会有灰尘的存在,洗洗脸就掉了。残留的彩妆、防晒霜、护肤品。一般是为了说服你们必须做好深层清洁,每天都要卸妆balabala的。事实上,大部分的护肤品清水就能洗干净,洗面奶能洗掉的防晒霜不在少数(产品使用说明里会写),彩妆确实需要好好卸妆,但长黑头粉刺却不一定就是卸妆不到位导致的,当然你也可以好好检查一下皮肤上有没有残留的彩妆。

附上一个拥有一堆大大小小黑头的鼻子高清照。

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黑头是啥咱们就讲的差不多了。

荔枝一直认为,只说问题却不说解决办法都是耍流氓!

想要拥有一个光洁鼻子的妹妹们,看这里,跟着荔枝走,一切so easy!

办法很简单:

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巴拉啦能量,开启去黑头能量!!!

》》水杨酸

护肤品中的酸有很多,但咱们为啥只介绍水杨酸捏?

因为水杨酸是脂溶性的,更容易顺着油脂“钻”进毛孔里,剥脱角质促进代谢。能去黑头,也能调理角质预防黑头粉刺的产生!并且它还有一定的消炎杀菌作用,对红肿痘痘也有一定的作用。基于这些种种,水杨酸算是痘肌人手必备一种护肤品。如,上水和肌2%水杨酸、宝拉珍选2%水杨酸精华液。

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》》如何使用水杨酸?

虽然咱们介绍的只是护肤品中的水杨酸,我还没把刺激性更强的效果也更强的A酸类药膏拿出来说,但你还真不一定能把它用好!

水杨酸在护肤品中的最高添加量是2%,但就这个浓度,就已经让不少人在初次使用时,就感受到了它的刺激性,出现刺痛、泛红、瘙痒。所以我们需要一个正确的建立耐受的方法,安全把这个水杨酸这个工具利用起来。

建立耐受的方式:

a . 减少用量:少量点涂,且只涂薄薄的涂一层。(取少量在指尖揉开,揉成薄薄的一层,摁在痘痘上。)耐受后可随意一些。

b . 降低浓度:先用浓度低的,能耐受再慢慢增加浓度。或者用乳液稀释含“酸”的产品,也可达到这个效果。

c . 短时接触法:如果已经买了比较高浓度的=刺激性强的,可以用这种办法。初次使用时,涂抹后等待15分钟洗掉。这样去用几次,然后逐步提高产品待在脸上的时间。只要你别懒得洗直接过夜!相对来说是很不容易搞出问题的。好了,现在请勤快的你动动小手给我赞一个吧~

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具体用法:

这一部分内容,是写给在看完上面的文字仍然抓瞎,完全不懂护肤的新手小白同学,所以接下来荔枝还会讲一下我自己日常用酸的护肤步骤~

(ps:因为荔枝开车比较稳,用我的步骤去建立耐受不容易出问题,但同时也会比较花时间。)

已充分明白该怎么操作的同学,可以自行跳过这一部分内容昂~

①用非皂基的洗面奶或清水洁面,并清洁干净手,挤出适量的含“酸”的护肤品。

②从额头开始小范围涂抹,注意随时观察皮肤情况,有无明显不适。如出现明显不适(非常明显的刺痛、瘙痒、泛红等),立即清水冲洗干净!

③避开眼周和嘴,直至全脸薄薄的涂上一层

④皮肤轻微敏感的小白等酸在皮肤上待个2-5分钟后用清水洗掉

和我一样是油性耐受皮的小白,可以等10-20分钟后再洗

⑤洗完保湿水、乳、霜擦一擦(足够保湿就行,不是必须三种都得擦)

⑥第二天!

轻度敏感肌的小白停一天。皮肤没有任何不适的小白,第二天可以重复上面的步骤继续用。坚持用一个星期,再增加酸类护肤品在脸上停留的时间。直到让酸在脸上过夜。

注意:用酸期间注意适度保湿、加强防晒!避免使用刺激性强的护肤品(避免使用含高浓度烟酰胺、其它酸类成分如A醇等、皂基类洁面等。避免酸和其它刺激性产品的刺激性叠加,导致出现不耐受)。

》》爱自己

搓手手~

要咋爱?天天请自己喝奶茶算不算?发了工资就是几顿烧烤火锅加蹦迪?

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当然不是了,要是真能有这么好的事情,请一定叫上我!

虽然这些能让我们获得快乐,从获得快乐这个角度来说有利于去黑头,但是“快乐”太多,就加速黑头产生了!所以我们需要:

规律作息

少油少盐少糖,并注意营养均衡

适量运动,有助于新陈代谢

注意防晒,日光中的紫外线会引起炎症和角质代谢异常

适度清洁。说直白点,角质层代谢异常除了年龄因素,再就是我们自己zuo的占了一部分原因,比如清洁过度,它不仅能损伤角质层,导致敏感肌,痘肌就长闭口。更会因为角质层损伤,皮肤屏障受损抵御外界刺激的能力下降,让粉刺更容易发炎变痘痘。

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知道你们做不到,但我却不得不说……最后,还是衷心的希望,都给我好好爱自己!!!(咆哮)

养生青年共同护肤.jpg

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今天就叨叨到这里,大家学会了好的去黑头方法,也不要忘记点赞分享给身边的小伙伴也看看,这也是对荔枝写回答最好的鼓励呀~

啾咪~

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