《乘风破浪的姐姐》第二轮分组练习，不会魔法的李斯丹妮，却只用了几分钟便成功做到了“大变活人”。
在伊能静身边愁眉苦脸的王丽坤，到了李斯丹妮身边立刻活力四射。
李斯丹妮到底做对了什么，我们来看看她的动作分解。
王丽坤、张雨绮、李斯丹妮同组
首先，一个总的原则是：小成绩，大鼓励。
对于那些底子薄、信心弱的人，你不要一开始就立一个非常高的目标。
初期的目标，以对方稍微努努力就能达到为宜。
李斯丹妮给王丽坤立下的第一个目标，就是你只要能张开嘴说Rap就行。至于说成什么样，那是以后的事，第一步先做到敢张嘴。
王丽坤本来以为rap是李斯丹妮这种专业歌手的事，所以她的本能反应是产生疑问，“我们也要搞啊？”
在此处，张雨绮的迅速响应，也是功不可没的。
同为外行，张雨绮对rap没有抗拒，表示可以一试，所以王丽坤也就不甘人后了。
两个人第一次说rap，其实水平都不怎么样，但“敢张嘴”这个目标已经达到了。于是李斯丹妮大声叫好。
王丽坤自己都没想到，第一次说Rap就得到了专业歌手的强烈表扬。她的信心就是从这里开始恢复的。
王丽坤喜出望外
第二步：不断小幅提高标准，一有进步立刻鼓励。
王丽坤受到表扬后，不仅克服了张嘴的恐惧，甚至还开始主动练习了。
从内心拒绝，到乐此不疲，李斯丹妮的“魔法”很快便初见成效。
于是李斯丹妮趁热打铁，开始抠王丽坤的发音了，“它是往下坠的”。
李斯丹妮一边讲解，一边示范。然后王丽坤和张雨绮一起跟着模仿。
因为过于往下坠了，所以王丽坤说感觉像外国人在说中国话，但是没关系。此时的王丽坤，已经比刚才连嘴都不敢张的阶段好一些了。
于是李斯丹妮再次大声叫好，两个人的信心进一步提升。
对于努力爬坡的人，你的鼓励一定不要滞后。迟到的鼓励约等于没有鼓励，甚至有时候还会打击自信。
李斯丹妮为张雨绮提供技巧
第三步：面对难点，给出技巧。
张雨绮跟不上拍子，李斯丹妮就让她每到重音的时候跺一下脚。王丽坤同样在旁边听着。
这就是化繁为简。一堆道理不如一个管用的技巧。
在宿舍的时候，李斯丹妮跟张雨绮一起练手指舞。当时张雨绮也是记不住动作，然后李斯丹妮就开始编口诀。
事后张雨绮说，自己不是没有力量，也不是不聪明，就是有点懒，“我的能力是要被激发一下的”。
而降低门槛、及时表扬、小步快跑，就是李斯丹妮成功激发张雨绮和王丽坤活力的法宝。这个法宝不仅适用于缺乏自信的人，也适用于士气低迷的团队。
面对一个烂摊子，迅速修复团队士气，比打基础更重要。
李斯丹妮执导张雨绮
第四步：面对失误，不仅要切中要害，还要找到积极因素。
张雨绮虽然掌握了“重音跺脚”这个技巧，跺脚也卡在点上了，但是嘴慢了一点点。
不懂得保护信心的老师，会直接说“你又慢了”。可是到底哪里出了问题，学员依然是懵的。
而李斯丹妮既指出了具体问题，又肯定了张雨绮的进步。
张雨绮和王丽坤在第一轮分组时，都对唱歌有着强烈的抵触心理。首轮公演结束后，她们各自所在的组又全部落败。
但是经过了李斯丹妮的指导，她们甚至都能说Rap了。张雨绮激动地表示，“过了这一关，我都觉得我牛”。
张雨绮恢复自信
张雨绮此时的信心，是建立在肉眼可见的进步之上的，是扎实的。
而在刚刚组队的时候，张雨绮认为队长就是话语权，这种信心是易碎品。
张雨绮的前一任队长丁当，是个“茶壶煮饺子，有嘴倒不出”的人。她很专业，但不善于管理。
在丁当失控的管理下，“艾瑞巴迪组”军心涣散。第二轮分组时，该组剩余五人中有三人自荐队长，却没有一个人想要与前队友重聚。
而没有自荐队长的张萌，居然五次起身都没人要，最后不得不再次与黄圣依同组。
王丽坤的前一任队长伊能静，对团队信心的摧毁更无需赘述。
伊能静甚至还不如丁当。她久疏战阵、状态下滑，内心却觉得自己依然是三十年前的那个当红偶像。
在与黄圣依和张萌重新组队后，伊能静故伎重演。她一边兴奋地喊着“我有两个领导了”，一边又在排练时反复念叨“你懂吗”。
黄圣依对伊能静的不屑已经挂在脸上
粗略统计，伊能静在正片的排练环节里，至少说过四五次“你懂吗”。
这句话，比她在背后搬弄是非更讨厌。
搬弄是非那个事儿，如果没有《定义》专访，其实没多少人知道。而“你懂吗”则给人一种当面瞧不起人的感觉。
在黄圣依这一组，新的矛盾已经在酝酿中了。
张萌想唱海豚音。对此黄圣依的态度是，作为队长，要多支持组员的想法。而伊能静的态度是，如果张萌认为那是她最好的东西，你不让她试，她一辈子都会有遗憾。
看到了吧，黄圣依和伊能静都觉得自己是在成全张萌，是在为张萌做妥协。
这就是积怨的种子。
伊能静言必称“你懂吗”，结果亲自示范的效果也很难听，这是另一个种子。
黄圣依和张萌会觉得，你资格老，你说什么就是什么吧。
全组人都在抱着一种“你开心就好”的心态去面对分歧。一旦下次公演又输了，矛盾就会爆发。
丁当指导金莎和白冰
相比而言，同为“前艾瑞巴迪组”成员的丁当就舒心多了。
她遇到了好脾气的金莎和白冰。丁当怎么说，她们就怎么做，而且这两个人的唱跳功底都还不错。
“艾瑞巴迪组”刚出现意见不合的时候我就说过，丁当只适合带听话的团队，但全员精英而且又听话的团队实在太难遇了。
丁当这一次是运气好。本来马上就要选不到人了，结果金莎最后一刻站起来了。补选的时候，又是伊能静金口一开，让黄圣依选走了张萌，把白冰留给了丁当。
所以说伊能静不是一般人。
正常来讲，白冰和张萌二选一，从哪个角度考虑也该选白冰啊，可她偏偏看好张萌。
都是天意。
伊能静让王丽坤别再唱歌了
王丽坤也要感谢天意。
她在进入张雨绮组的时候，并不知道李斯丹妮也会来。她更不知道，李斯丹妮不仅自己唱跳俱佳，而且还很会教人。
一天前，伊能静还在向王丽坤灌输，你别再唱歌了。
可是仅过了一天，王丽坤已经可以自信地告诉伊能静，“我都会rap了”。
没有谁是天生废柴，关键看你与什么样的人为伍。这比做什么事更重要。
【满仓大兄弟】深度剧评，浅谈人生。
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