“在北京，二月吃雾霾，三月吃风沙，四月吃柳絮，五月吃杨絮，而今天吃的是至尊豪华套餐。”这段调侃在微博和朋友圈屡被刷屏。
忽如一夜春风来，千万黄沙满天飞。对于这几天的北京而言，一点都不夸张。
大街上的行人，都戴上了口罩、面纱，全副武装。平时寻遍满大街都找不到的共享单车，东倒西歪躺在街边，任你挑选，但经过的人都视而不见，匆匆路过，毕竟不是每一个人都是能敢于直面沙尘和狂风的“勇士”。
据媒体报道，北京上一次明显的沙尘暴来袭是2015年4月15日。
据资料显示，2015年的沙尘暴，是2002年来最强沙尘入京，当时多个监测站点PM10小时浓度超过1000微克/立方米，达到重度污染。
做好防风防沙准备，及时关闭门窗；
尽量待在室内，减少外出，特别对于老人和小孩来说；
外出时尽量佩戴达到国家标准的防护口罩或纱巾等防尘用品，以免沙尘对眼睛和呼吸道造成损伤，外出后及时清洗鼻、口、手等；
患有哮喘和过敏性鼻炎等病症的患者应提前用药；
如果出门在外，要注意避免在危险建筑物下面停留；
由于能见度较低，驾驶人员应控制速度，确保安全。
口罩怎么选择？
普通脱脂纱布口罩：可以阻挡大的颗粒灰尘，密封性不好，无法阻挡直径小于5微米以下的颗粒，不建议在沙尘及雾霾天佩戴；一次性医用口罩：主要用于医护人员日常的卫生防护，空隙太大，只适用于防飞沫、花粉过敏，不建议在沙尘及雾霾天佩戴；一般的棉布口罩：口罩里边由两层棉布夹一层棉絮做成，这种口罩通常只是起到保暖的作用，不建议在沙尘及雾霾天佩戴；还有其他的运动口罩、明星同款等均不建议。
防护PM2.5专业N95口罩，是沙尘天最好的选择。但是这种口罩在市面上不容易买到，一般在医院才可以买到。N95型口罩，是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的防尘口罩之一。口罩密封性很好，对0.3微米的粒子可以有效进行阻挡，也可以阻挡2.5微米的颗粒。（GB2626，N95，EN149FFP1，分别是国标，美标，欧标在过滤PM2.5上的规范，购买口罩的时候可以认准这几个标志）
头戴式和耳带式如何选择？头戴式是勒在后脑勺，耳带式是挂在耳朵上，从实测结果看，头戴式的效果要远好于耳带式，后脑勺几乎没有活动的肌肉，戴上之后密封性好，耳带式虽然方便一些，但是耳朵一动就会有松动和缝隙出现，防护效果就比较差了。不管是选择哪种方式，一定要记住“密封”。
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PM2.5指环境空气中空气动力学当量直径小于等于 2.5 微米的颗粒物，也称细颗粒物、可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20，能较长时间悬浮于空气中，其在空气中含量（浓度）越高，就代表空气污染越严重。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。PM2.5粒径小，比表面积大，活性强，易附带有毒、有害物质（例如，重金属、微生物等），且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
PM10是空气动力学当量直径小于等于10微米的可吸入颗粒物，指漂浮在空气中的固态和液态颗粒物的总称。PM10能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排出体外，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡。
从定义可以看出，PM2.5是PM10的一种，他们是包含关系，但是PM2.5的危害要大于PM10。
来源 | 中国标准化杂志社
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